Выбор, который меняет жизнь – Мотивационное видео (Мотивация Х)

благодарность за жизнь родителям, благодарность родителям, саморазвитие, личностный рост, совершенствовать себя, благодарность вселенной, выбор, изменить жизнь

Похожие видео

Описание

Благодарность — это одно из самых сильных чувств, которое может прочувствовать человек. Ведь только научившись быть благодарным за то, что у нас есть сейчас, мы можем полноценно жить, и добиваться новых высот. Использованные фильмы:. Вселенная Стивена Хокинга. Побудь в моей шкуре. Прежде, чем я усну. Путешествие Гектора в поисках счастья. Специальный полуночный выпуск. Параллельные миры. 📘Список рекомендованных книг:.

Текстовая версия

Как часто бывает такое, что мы ставим перед собой цели, с усилиями добиваемся их, но почему-то радость от их достижения пропадает очень быстро. Как часто мы получаем то, что хотели, но проходит время, и мы уже воспринимаем это как должное. Как часто ты чувствуешь, что тебе чего-то не хватает, или ты еще не достаточно какой-то, или нужно что-то сделать.

Мотивация х

И это просто как замкнутый круг.

Но как говорила Опра Уинфри Самая значимая вещь, которую ты можешь сделать, чтобы изменить свою жизнь сегодня ー это начать быть благодарным за то, что у тебя есть прямо сейчас. И чем больше ты будешь благодарным, тем больше ты получишь. Но, нам, людям, сложно быть благодарными Это не то состояние и не те чувства, которые всем ЛЕГКО вызвать и удерживать ЕСТЕСТВЕННО.

Мотивациях

Ведь намного легче фокусироваться на том чего у тебя нет, чего не хватает, почему что-то не так. Это не составляет труда злиться, возмущаться, жаловаться на других, недолюбливать кого-то.

Наш мозг по умолчанию ищет различные угрозы, чтобы оградить нас от негативных последствий в будущем, насколько это возможно. Поэтому в конечном итоге благодарность - это выбор.

Мотивационное видео

Благодарность - это привычка. Привычка напоминать себе, что у тебя в жизни есть вещи, которые стоит ценить. И это понятно что мы стремимся к большему, нужно ставить амбициозные планы, Но если ты ТОЛЬКО фокусируешься на том, чего у тебя нет, это чувство рано или поздно начнет тобой овладевать и разъедать изнутри.

Однако все это, в итоге, является ВЫБОРОМ, в ЛЮБОЙ момент, даже в ЭТОТ момент, ты можешь остановиться и направить свое внимание на те вещи, которые у тебя есть, на те вещи, за которые ты можешь быть благодарным. И именно благодарность, искренняя и правдивая благодарность может изменить твои эмоции, изменить твое состояние с негативного и безысходного, на радостное и прекрасное. И это при том, что НИЧЕГО не поменялось вокруг тебя , абсолютно ничего, за исключением твоего выбора сфокусироваться на вещах, за которые ты можешь быть благодарным, твоего выбора заметить, что в твоей жизни есть вещи, которые стоит ценить.

Мотивация

Не важно, что с тобой происходит, не важно какие трудности ты сейчас преодолеваешь, не важно какие вызовы стоят перед тобой, в любой момент, даже сейчас, ты можешь подумать о том, за что тебе стоит быть благодарным. Быть благодарным за этот звук жизни, который стучит в нас в груди каждую секунду, за сердце, которое работает без твоего контроля и стараний. Быть благодарным за каждый вдох, который ты можешь сделать.

Быть благодарным за крышу над головой и еду. Быть благодарным за ветер и солнце, за помощь и поддержку других, за возможность работать над своими целями. Но это выбор.

Дополнительные материалы

Хештеги:
Поделиться или сохранить к себе:
Моя Мотивация