📸 Похожие видео
Подготовка спринтера. Составление плана тренировок. Валерий Жумадилов.Скачать
Круговая тренировка спринтераСкачать
Силовая тренировка спринтера с Олимпийской Чемпионкой | Валерий Жумадилов и Людмила ЭнквистСкачать
Три секрета эффективных тренировок бегуна. Валерий Жумадилов.Скачать
Секреты улучшения взрывной силы. ППМД в тренировке спринтера. Валерий Жумадилов.Скачать
Тренировка техники бега. Нейро-мышечная координация спринтера. Валерий Жумадилов. (День 3-й)Скачать
🔍 Дополнительные видео
Тренировка стопы для быстрого бега! Валерий Жумадилов.Скачать
Быстрая жиросжигающая тренировка для начинающих | Валерий ЖумадиловСкачать
Бег на 100 м? Как улучшить результат? Система Петровского! Валерий Жумадилов.Скачать
Тренировки по методикам В.Н.Селуянова. Миофибриллы и митохондрии. Валерий Жумадилов.Скачать
Особенности силовой тренировки перед соревнованиями! Закачка ног! Валерий Жумадилов. (День 5-й)Скачать
Секреты быстрого бега Олимпийских чемпионов (рекомендую)! Валерий Жумадилов.Скачать
Как улучшить результат в беге на 100 метров за короткий срок? | Валерий ЖумадиловСкачать
Как совмещать штангу и бег? Силовая подготовка бегуна. Валерий Жумадилов.Скачать
Как бегать быстро и красиво? Правильная техника бега. Главное беговое упражнение | Валерий ЖумадиловСкачать
Ответы на вопросы: 1. Круговая силовая тренировка. 2. Как сменить свое окружение?Скачать
Как преуспеть в беге и в силовой подготовке? Валерий Жумадилов.Скачать
Стайер в гостях у спринтера - тренировка с Валерием ЖумадиловымСкачать