Самая лучшая привычка | Как начинать свой день? Брайан Трейси на русском языке.

brian tracy, брайан трейси, как начинать свой день?, самая лучшая привычка

Похожие видео

Описание

Делайте это 21 день и ваша жизнь изменится. Брайан Трейси на русском языке. Это самая лучшая привычка, которую вы можете завести. 1.Просыпаться за два часа до того как нужно оказаться где-либо. После физической зарядки сделать умственную зарядку. Перед тем как включить телевизор, радио или взять газету потратьте от 30 мин до 60 минут на прочтение чего-то мотивационного, вдохновляющего или обучающего. Выписать в блокнот 10-15 целей в настоящем времени.Переписывать список каждое утро не глядя на вчерашний. Планируйте день заранее. Составьте список, систематизруйте по приоритетности. Какое задание я точно хотел бы выполнить перед отъездом? Сосредоточьтесь на самой важной задаче и доведите её до конца, до того как начнете делать что-то другое. Слушать аудио-обучающие программы в машине. Выберите быстрый темп. Практикуйте такое поведение 21 день, до того как решить, продолжать это или нет. Попробуйте начинать свой день таким образом и вы удивитесь насколько быстро вы начали приближаться к вашим целям.

Текстовая версия

Здравствуйте пришло время сесть на диету на 20 однодневную мысленную диету самая лучшая привычка которую можно? Приобрести это начинать каждый день с правильных мыслей:

Которые дадут вам энергию для успешных свершений в. Течение дня я представлю вам успешную эффективную формулу которая помогла мне и тысячам. Других людей прийти от бедности к богатству применяйте ее в течение следующего 21 дня перед тем как решить:

Помогает она вам или нет я обещаю вам что если вы будете практиковать такое поведение на протяжении 21 дня до ваш мир полностью изменится причем в лучшую. Сторону начиная с завтрашнего дня просыпаетесь по крайней мере за два часа до того времени как вам нужно быть где-либо и потратьте.

Самая лучшая привычка

1 золотой час на себя и на свой разум если вы каждое утро делайте физические упражнения делаете.

Их перед умственной зарядкой номер два перед тем как включить телевизор радио или взять газету потратите от 30 до 60 минут и прочтите что-то мотивационное вдохновляющие или!

Обучающие лично я люблю читать что-то вдохновляющее по утрам так как это заряжает. Тебя на весь день убедитесь что первая информация которая попадает в ваш мозг утром будет такой же как ваш завтрак состоящий. Из апельсинового сока и хлопьев позитивной приятной и здоровой эта информация должна соответствовать той жизни которую вы бы хотели.

Как начинать свой день?

Иметь и тому как бы вы хотели провести ваш день закончив утренние чтение переходите к третьему пункту возьмите блокнот и выпишите! 10 15 ваших основных целей в настоящем времени так будто вы их уже достигли пишите в такой формы:

Я зарабатываю 100000 долларов год я вешу семьдесят четыре килограмма и я в отличной форме или я вожу абсолютно новый автомобиль марки: Бмв я живу в прекрасном большом особняке и так далее переписывайте ваш список целей каждое утро не глядя на тот список который.

Вы написали вчера это очень важный фактор успеха который. Поможет вам достижении ваших целей во время семинаров я встречался с людьми которые говорили что этот метод удвоил их доходы и изменил их жизни.

Брайан трейси

Менее чем за месяц пишите и переписывайте свои цели заново каждое утро каждый день перед тем как начать его планируйте каждый! День заранее это пункт номер четыре после того как вы написали ваши цели возьмите чистый лист бумаги и составьте список тех вещей которые вы должны сделать. Сзади затем просмотрите его и систематизируйте по приоритетности значимости и важности когда я работаю:

Над своим списком то всегда задаю себе вопрос. Если бы меня вызвали из города на месяц какое бы задание я точно хотел выполнить перед отъездом затем я обвожу кружочком этот пункт: И делаю его своей первоочередной задачи не поддавайтесь искушению выполнить сначала маленькие задания займитесь.

Большими важными заданиями и работайте до тех пор пока они не будут выполнены. Номер пять незамедлительно начинайте работать над самым значимым и важным заданием перед тем как сделать что-либо другой.

Сосредоточьтесь именно на этой задачи и не отступайте пока она не будет решена выполнив свое основное задание. В течение золотого утреннего часа вы почувствуете прилив энергии испытайте восторг и повысите свою уверенность. Ваш мозг поступят эндорфины которые будут побуждать!

Вас приступить к следующему заданию а также повысят! Вашу общую продуктивность если вы выполняете основное задание в первую очередь вы фактически начинаете процесс который? Называется течение плывя по течению вы все делаете намного эффективнее вы успеваете гораздо больше вы креативнее позитивнее энергичнее.

Правда же это восхитительно еще одним секретом является то что это нужно делать постоянно. Номер шесть слушайте учебную аудио программу пока едете в машине пусть радио молчит постоянно давайте вашим разуму высококачественное: Умственное питание которое будет вдохновлять вас сделать все в полную!

Дополнительные материалы

Хештеги:
Поделиться или сохранить к себе:
Моя Мотивация