Психологические причины набора лишнего веса Почему мы набираем лишний вес Похудела на 31 кг

почему мы набираем лишний вес, психологические причины набора лишнего веса, я похудела на 31 кг, похудела на 31 кг, мироневич мария, похудеть без диет, вы и мечтать не могли, вы похудеете

Похожие видео

Описание

Психологические причины набора лишнего веса Почему мы набираем лишний вес Похудела на 31 кг. Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 31 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет,без спорта,без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек,который хочет похудеть.Но. Для этого необходимо приложить минимальные усилия,изменить свой образ жизни,наладить режим сна и отдыха,режим питания,изменить пищевые привычки.И Вы похудеете!Похудеете так,как Вы и мечтать не могли. В этом видео затрагивается тема,которая оказалась интересна очень многим моим подписчикам.А именно,почему же мы набираем лишний вес и какие психологические причины влияют на это.Я Мария Мироневич расскажу Вам какие психологические причины заставляют нас набирать лишний вес.

Текстовая версия

Всем привет меня зовут мари мира не вич и вы на канале как похудеть сегодня у нас еще одно очень очень важное видео. Потому что мне последнее время и в видео под youtube приходит комментарии и вконтакте инстаграме.

Или мне пишете на самом деле это очень важно правильно.

Что вы пишете о том есть ли и психологические связаны с эмоциональными какими-то проблемами набор веса и как следствие невозможность с этим лишним ненужным. Вредящие здоровью весом расстаться как всегда мы с вами поговорим о том чего частному я конечно поделюсь с вами своим опытом расскажу:

На личном опыте как сейчас их у дев на 31 килограмм.

Же я с этим справляюсь по-прежнему учусь справляться и какие советы я на своем опять-таки личном. Опыте могу вам дать итак давайте начнем какие же все-таки есть причина действительно для всех людей живущих на постсоветском пространстве. Голод это не что-то далекое это не что-то из сказки потому что была вторая?

Мировая война моя бабушка была в детдоме потому что все родственники и не умерли. Она ела картофельные очистки бабушка мужа она до сих пор любит вареный лук потому что когда больше.

Мария мироневич

Нечего есть это казалось лучшим лакомством потом были 90-ы мне 30 лет я это не так застала муж помнят очень хорошо. Когда нечего было есть поэтому это не сказка это находится в каждом из нас до сих пор мунте и выкидываем практически.

Еду потому что нас так приучили нас приучили доедать до конца нас приучили есть хлебушком чтобы было сытнее это находится. Я думаю уже на подсознательном уровне но это не значит. Что мы не можем с этим разобраться.

Простая как и всегда говорю что это нужно брать просто во внимание: Знать что вы не виноваты что это проблема особенность многих людей и в этом нет ничего плохого. Потому что да действительно такая вот у нас история следующая причина вытекающая из предыдущей это тревожность потому что наши родители.

Пережили но я говорю так всегда на своем опыте ты девушкам не откладывал. На свадьбу в конце концов всю свою жизнь честно. Работал и в конце концов мы получили 200 рублей.

И сбербанке после того как много лет копил эти деньги для меня в этом нет ничего смешного! Это пережили все люди крушения то есть тревога есть у каждого из нас обратите! Внимание что никто не кидаются с утра в основном на холодильник тревожность на то есть ее заедание.

Да мы же это переносим а применительно к еде холодильник нас зовет ночной дозор у нас начинается естественно по вечерам потому. Что вроде бы днем в на работе.

Я весила 120 кг

На учебе дела семья ну очень много все вы каюты в общем активность в течение. Дня основном у всех людей есть и вечером.

Ты остаешься один на один со своей тревогой! Со своими переживаниями про причины того что еда для нас безопасность я уже говорил а потому что в детстве когда нас кормит молоком это. Безопасность это удовольствие эта любовь и ночной дозор нас вот возвращает к этому чувству потому.

Что мы переживаем переживаем о том что может случиться как какие-то мысли себе накручиваем! В том числе по поводу веса и все это только приводит вот к такому обращению к холодильнику!

Поэтому очень важно всегда искать причину потому что вы набрали: Свой лишний вес естественно я не говорю про людей у которых. Проблемы со здоровьем я говорю про таких людей как я потому что я делюсь.

Своим личным опытом которые набрали свой вес из-за расстройства пищевого поведения: Из-за неправильных пищевых привычек общем из-за того огромного букета который меня я привел к результату.

120 килограмм поэтому задумайтесь о том почему вы так тревожитесь. Что у вас ночью тянет к холодильнику это очень страшно.

Продолжаю снижать свой вес

Не хочется об этом думать я вас прекрасно понимаю но только. Идя навстречу своему страху на встречу своим переживанием можете с этим справиться и я до сих пор учусь с этим справляться потому что я еще раз говорю? Я не хочу чтобы вы видели идеальную картинку что я взяла себя в руки похудел на 31 килограмм теперь.

Снимаю для вас классное видео нет я до сих пор в процессе и я прекрасно отдаю. Себе отчет что со своими особенностями проблемами я буду жить всю жизнь но я учусь.

Жить так чтобы мне было хорошо чтобы не вредить своему здоровью и делать и делать свою жизнь максимально качественный и надеюсь. Что смогу помочь вам следующая причина это странно но это защита потому что люди пережившие насилия насилие бывает абсолютно: Разную это могут быть просто какие-то огромные разные слова которые постоянно вам говорили или продолжают.

Говорить и подсознательно человек когда становится больше в том числе и у меня это было подсознательно ему этот лишний вес то есть сексом не понимает почему это происходит нужен.

Как доспехи как броня то что защитит его от вредного агрессивного окружающего мира который к нему несправедлив это очень серьезная причина. Они тоже не стоит забывать и тоже стоит честно признать почему это происходит потому что только поняв причины.

Почему зачем и для чего вам этот лишний вес вы сможете встать на путь снижения. Веса потому что проблема не в том как не многие. Пишут что ну вы любите просто пожрать или столько это свинья или что вы не можете себя взять руки нет это неправда следующая причина.

Худею без диет

Это самоповреждение это по аналогии с алкоголем с наркотиками еще:

Очень важно что проблеме расстройств пищевого поведения да до сих пор не относится серьезно он любит он пожрать ну чудакова. Ну взобралась на свинья люди не думают почему это происходит до когда человек у человека проблема. С алкоголем с наркотиками люди понимают что человеком.

У человека реально проблемы они да она какая-то такая вроде ну не сильно же опасно о самом или от ожирения от лишнего.

Веса страдает я уже говорил об этом своих роликах более миллиарда человек это во всех смыслах огромнейшая проблема. Нашего времени и самоповреждение выражается в том что человек был как-то травмирован в детстве во взрослом возрасте и он понял что он плохой.

Не заслуживает жизни либо не заслуживает хорошей жизни и от этого он начинает.

Есть может быть он начинает пить употреблять наркотики в общем! Вариацией того как человек может быть несчастлив огромное количество и когда он это делает человек много езд он толстеет он утверждается еще более: В том что он плохой том что он же зажрался он огромный.

Похудение

Он толстый некрасивой люди выражают ему свое фи мне кстати тоже дорожает и я так мало похудела это такое тоже замкнутый круг и самое главное что еще. Никто кроме вас его не сможет разорвать вы должны понять. Что вы хороший человек но человек с проблемами проблемы бывают проблемы бывают.

Более сложными бывают более легкими в решении но все проблемы имеют решение если его искать потому что в каких-то замкнутых.

Кругах можно кружится всю жизнь но я призываю вас искать выход: Потому что это правда возможно и я правда. Вам от всей души этого желаю следующая причина это наполнение самым что ни на есть прямом смысле этого слова дополнение может происходить!

По разным причинам по перечисленным выше по каким-то другим потому что как всегда все счастливые! Люди просто счастливы и каждый несчастливый каждый человек с проблемами имеет свои проблемы и имеет эти проблемы по своим причинам наполнение. Это и из-за проблем с детством то есть вас недолюбили как-то обижали вы привыкли заполнять наполнять себя потому что когда вы переедаете:

Правда от главы это правда так и происходит кровь отливает желудку вы чувствуете: Сытые чувствуете наполнение и голова вас малинче к отключается то же самое что люди могут себя наполнять. Алкоголем и наркотиками тут опять огромное количество вариаций еще один момент если у человека не интересная?

Да по его мнению жизнь по каким-то причинам его единственным интересом стала еда которую он только и делает.

Что себя наполняюсь и тут опять только вы можете себе помочь только вы можете взять ответственны за то чтобы.

Увидеть что эта причина у вас есть эта проблема у вас есть только вы можете с ней разобраться следующая причина это отвлечение.

Казалось бы христа это значит а это значит что человек не может не хочет находится просто в другом замкнутом круге это касается особенно. Тех людей которые годами набирают вес скидывают вентс сидят на диетах то есть у них что-то происходит такое.

Дополнительные материалы

Хештеги:
Поделиться или сохранить к себе:
Моя Мотивация