Похожие видео
Описание
Что ждет человека, если бросить пить алкоголь первые месяцы. Первые месяцы отказа от алкоголя - история изменения жизни Валерия. А заодно и о том как можно похудеть. Культовая вечная одежда GASP и Better Bodies. Как получить скидку.
Текстовая версия
Приве сусик друзья мы с вами базилио канал фрешлайф28 и сегодня в традиционной рубрике разбор: Полетов история малярии и дело в том что главное это не то что он похудел на 50 килограмм. Главное и огромное спасибо нашему сегодняшнему герою за то что он расскажет что же ждет пьющего человека в первые!
Месяцы когда он будет бросать пить валера прошел через это я когда его слушал прямо-таки мурашки.
По коже были потому что все как про меня все вот как я бросил пить и ощущение tube некое. Ощущение того что живешь где-то не понятно как и давал себе слово не пить и срывался все это было и наш сегодняшний? Герой все это вам расскажет но от себя могу добавить что валера с которым я встретился на презентации своей собственной книги совсем сейчас.
Не производит впечатление человека который тяготиться своей новой жизнью которой он начал в понедельник и не бросил во вторник встречайте. Здравствуйте уважаемые подписчики канала фрешлайф28 здравствуй антон меня зовут валерий мне 40 лет решил записать свою историю.
Похудение несколько похудения сколько как изменилась моя жизнь после толкьо познакомился с канал фрешлайф28 вкратце по должен выпасать и видео. Что говорят про грецию по памяти до получаю какой-то сумбур поэтому кратко законспектировал то что хотела. Сказать чтобы ничего не пропустить вот ну как получится получится буду обращаться к свои шпаргалки так будет.
Удобнее пир вас записываю себе с детства имел проблемы с лишним. Весом но так как метаболизм был как у но даже лица и плюс были занятия тяжелой атлетикой тягал железо заниматься классической борьбой ходил. В спортзал так что комплексов по этому поводу не испытывал скажем так в 22 года закончил.
Как похудеть
Не чистит ну и началась жизнь такая как у многих всех наверное вот через наверное чрезмерное употребление любой вкусной еды в любое время в любом количестве.
Но алкоголя крепкие и всякие разные дорогой и дешевый все это продолжалось 17 лет ну и ты все девяти годам гордиться. Нечем просто меня 182 сантиметра вес достигал больше 140 килограммов. Ну что весы были механические а там чем больше вес тем больше погрешность то есть стрелка перевалило там до 120 и еще два.
За по 10 палка зависимое зашла крайне глубоко этому времени по сути а стал алкоголиком но признаться себе в этом очень тяжело. И не хочется да у любого наверное нормального человека до которые!
Смотрят сейчас этот канал ассоциации с алкоголиком.
Как и у меня наверное были в прошлом году это какой-то помощи опустившийся человек пьян.
И в головном важно которые валяются под забором. На обочины и все прочее да ну до такого не доходило но тем ни менее зависимость было такого. Что пиво чем много почти что каждый день ну при моем весе пол-литра водки.
Лишний вес
Как было только для разгона скажем так потом как правило было 2 пол литра ну и так далее наутро помнил? Четко только то что как заканчивалась первая бутылка все остальное рассказывали либо соседи. По подъезду его охранник в пятерочке в который заходил за очередной глаза и добивался до того что казалось ты белка приходила потому что мы вот когда?
Было ощущение что ум за разум выходил скажем так это много пугало и настораживало ну при очередной друзей все улетучивалось заработал!
Таким образом хронический панкреатит чуть не попал в реанимацию в больничке лежал месяц под капельницей вот доктор мне ну пока лежал? Больнице общался с хирургом следующем своим по числа чтобы погреть it как снимает дальше. Ославил еще один головняк потому что от но если почитать то с панкреатитом люди по чистка!
Не живут а вот врач мне сказал я спрашивал как жить дальше это индекс не перемотку вот но хватило меня надолго чесно говоря отпустила? Отлегло и понеслось все по новой друзья мои алкоголизм это серьезное заболевание которое в конце концов приводит всех в могилу ну меня счастью господь?
Уберег от этого вот после очередного перепоя похмелья длилась неделю помню эту неделю был очень хреново пожилой. Что я просто и озолотила попало и тушка моя мне сказала тоже помню эти ощущения прекрасно что еще чуть-чуть валера я перестану сопротивляться.
И было принято решение как-то приостановиться было мышей погиб от шиться:
Алкоголь и похудение
Позвонил в эту клинику или прошивают сказали что ну что могут как называется там у колоде. До готовы вывести вас из этого грамоту задам дополнительно нужно поставить капельницу чтобы видимо как то не знаю что то связанном короче.
Потребовались потребовалось дополнительные оплаты помимо того что поставит! Укол который якобы избавить меня как алкогольной зависимости ну вот настал капельница на тот момент. Тупо не было денег скажем так объединяет много нужно было по теперь неделю и после этой неделе.
Воздержания пойти к нему и делают этот укол кадру якобы как-то поможет а вот пришел и наработано рассказал своим. Коллегам вот и один тоже выше алкоголик коллега по работе говорит полярный чуде нет силы воли что ли неделю продержаться и как-то.
Я подумал вроде как бы 1 человек разумный неделю ты без алкашки я смогу продержаться мне же независимый тогда мне казалось следующей. Странице держаться на зубах как это говорится до моем случае. Было очень тяжело крайне сложно пипец как жестко короче.
Gracia нервное напряжение наивысшим был определен плюсами были новогодние праздники то есть воздержанием от уговори началось начале декабря. Новогодние праздники вокруг бухалово в группе янки и до все прочее давай:
На махнем чуть-чуть ничего не будет все прочее ну моего в самом близкое окружение моя семья родственники поддержали. Меня в этом плане за что огромным тоже спасибо то есть понимали что это болячка. Что бороться с не очень сложно видели как не это сложно мы поддерживали.
Разбор полетов
Меня соответствует вот как один мой знакомый тоже говорил но как-то у меня спрашивал но уже тогда это закончилось. Со мной алко зависимость игриво как это у тебя происходило у него. Это происходило так же поменять все на зубах все тяжело?
Ужасно тяжело он говорит нужно что то делать чем-то занять свою голову что-то надо это двигаться спички перекладывай из коробков коробок главное чем-то. Занимать свою голову а вот чем я себе отвлек меня самого это пришло.
Играл в шахматы онлайн не с компьютером онлайн то есть спор не как бы с кем ты общаешься до отвлекало мне помогала.
Дать в любую свободную минуту когда я и не ходил? Кругами я волна себе голову ни на кого не орал сидел и тупо бомбил в шахматы провел выиграл привел вывел ну вот как туда не мог выгулу точно передать.
Ощущения тяжело чтобы lego city первой неделе месяца до но видимо у тела остаются какие то резервы. Чтобы пережить это дав мне хватило слава: Богу развелся ругался бесился но потихоньку очень помаленьку отпускала отпускала то есть понимал.
Если пережил едем и не свихнулся там еще один день переживу помогает: Мысль о том что совершая давнишний значит проиграл а проигрывать не хотелось мне просто не хотелось не хотелось. И не у моих правилах проигрывать да надо биться до конца даже вот игра в шахматы.
До и после
Городе подставишься беседу соперник для там давид от и одним ходом раз и мат поставил но бывает.
Такое это продолжалось пять месяцев пять месяцев с начала декабря все это началось но вот я переживу и в конце апреля? 18 года в конце апреля 18 года встретил коллегу по работе вы работали в одном отделе.
Когда виделись ну то его встречая он прям такой вот очень сильно похудевший. Вот разговорился с ним нет давай рассказывать что какой-то там видеоблогеры какой то фрешлайф28.
Какой-то бывший алкоголик а ныне спортсмен рассказывает как похудеть как накачаться вот я даже не сперва раза запомнил название!
Фрешлайф28 прошло пару дней я пить и увидел припасов: Втулка как он выглядел да и увидел как он увидел составом по мнению.
Других коллег по работе да он казался больным. Мне он показался довольно таки свежим парнем очень сильный похудевшим это этим подошел опять не сказал youtube.
Как можно похудеть
Туда-сюда fresh life я youtube не пользовался услугами этого сервиса для меня вообще это было дико им вот набрал начал. Смотреть но к тому времени мы шли на махнуть бояр и меня еще не покинула до конца думаю час апреля конец! Мая 7 часов потерплю вы и рождение надо сделать и подарок.
Драться зашел ноготок сошел этот канал ознакомился со структурой этом видео плейлист и игра на и все прочее и начал потихоньку смотреть: Ролики залпом просмотрел ролики про питание ну 5 12 ролик это как это как фундамент всему об этом говорю кто меня спрашивает ролик про инсулин ролик. Про гликемический индекс мы все связано с питанием и моя доминанта алкоголь и ческая сгорела простран.
Дотла я просто вот свою голову переключил или сама переключилась или то есть мне это стало офигенно интересно вообще вообще пропала. Пропало желание думать о водке алкоголь и начал смотреть видео вот начал вникать. Хотя до этого вообще не понимал что такое углеводы и белки клетчатка.
Эти мысли индекс инсулин ну из первого мая в первом моего семнадцатого года не помню какой был недели две недели может быть нашей: Понедельник начал питаться так как рассказывает антон вот ну пропитание ничего нового не скажу все подробно!
О питании антон на роликах описано белки же углеводы 5 6 и разовое питание белки грудка рыба творог мясо и яйца углеводы перловка овсянка.
Гречка этих чуть менее понравился жиры оливковое масло гречичной а машина очень вкусно не нравится с утра во всем очки.
Влияние алкоголя на человека
Чудо повезло мне что было начало лета то было начала. Созревания зелени огурцы и помидоры всю эту зеленую!
Где очень много будем вкусно увлечение вот вес стал уходить стал уходить стремительно по поводу воды воды и пил много у меня на работе двухлитровая. Пустая бакла катайся сюда приходил набирала до обеда. 2 литра выпивал после едва ли ты воевал.
То есть ну минимум 4 литра воды и я напевал. И взбиваю до сих пор потому что ну чем больше пьешь тем больше хочется сложность!
Только в том что и следа нет туалета вот такое тоже бывает. То что еще и питание щепилов никаких себе не устраивал не было желания не было потребностей читмил их калории как-то примерно посчитал.
Где-то как-то подсчитал что человек в покое если ближе к is pink.
Дома под одеялом и закрытыми глазами без всякого звука только вот на это всего: Сутки тратит 2000 калорий ничего не ел и оживляя 2000 калорий примерно посчитал в калориях белки жиры углеводы сколько всегда я примерно получилось:
Freshlife28
Там 2000 там с копейками это может без половиной ну почти не углублялся потому что ел как ел у колес уходил. И это радовало а вот про алкоголь вообще забыл очень приятное. Ощущение когда избавляешься от этой сука гадости а вот как выходил ешь вес уходил по 3 по четыре по пять килограмм.
По 6 когда ну очень стремительно уходила пир во время поэтому даже не заморачиваться мне было приятно то.
Что он уходит то что я становлюсь и легче это тоже очень приятное ощущение когда одежду на тебе висит окружающие окружающие но те люди которые непосредственно. Каждый день были самые да ну не очень это замечали тех кто встречал меня иногда 80 процентах да все думали что я чем-то заболел:
Таким прям чтобы выручку чуть заболел да нет говорю не заболел самом деле направлено избавляюсь с огромной массы а как что в кратце кому-то. Рассказывал кому-то было не интересно но таким образом марку с 1 мая по 1 сентября 1 сентября ушло в котором висят килограмм! Боюсь что-то упустить но наверняка упущу как поменялось моя жизнь жизнь поменялась моя в корне во-первых я избавился шока от алкогольной.
Зависимости это вот огромный респект антону за то что он вот действительно есть у него канал я бы опять! Начал бухать то что я от этого избавился от огромный плюс это это наверное самое большое достижение на данный момент. В моей жизни да я избавился от зависть зависимости от еды то есть идея я стал относиться.
И до сих пор отношусь как к к топливу машину заправляете вот как бы я бы тогда. То есть перестал относиться веществ культ потребления то есть я перестал не то что испытывать удовольствие это потребление пищи!
Пещер для меня стала еще более вкусной и только потому что я знал что телу не нужен не нужно все то что издали. Твой л да и тему нужно просто белки.
Жиры углеводы и все витамины витамины пью и пью до сих пор я живу в питере поэтому тут и земляне можно привести они:
Там более качественные все у нас в аптеке вот что еще на мир стал бы смотреть я другими. Глазами то есть все вроде как бы то же самое да ну ка гантон говорит вот может.
Быть это смешно будет звучать такое ощущение! Что наш наш тех кто добился успехов на фреске yabla свосем как будто доблести меня касается.
Как будто от матрица отключили да все смотрели фильм матрица стены надо то есть отключили нас от вот этого! Общества потребления то есть я не хожу по магазинам: И не смотрю whatcha повкуснее где вечер да я захожу в магазин ту пойду в самый дальний.
Угол вне незаметно в темноте лежит перловка или речка да и eugene подсвечивают не украшают не украшают. Как вот куда этапа рядом с водкой можно кататься на велике предан к с конфетами с тортиками которые там все.
Это озвучивается освещается красиво 5 до которую едим мы она лежит в самом деле углом что хотелось что хотелось еще сказать огромная-огромная. Уважуха огромное спасибо антону петрякова мне даже посчастливилось. Побывать на презентации его книги в питере лично пожать ему.
Руку лично сказать ему огромное спасибо за то что он сделал для нас всех подписчиков да для меня лично ну для всех кто.
Находится на пути к престижем образ жизни до пожелать ничего вы все ребята сами знаете вы сами это чувствуете как меняется ваша жизнь как другими? Глазами мы смотрим на тот мир который нас окружает а тем кто не решился пожелать чтобы они приняли. Где себя верно и правильное решение изменить свою жизнь я только вот недавно стал понимать что канал действительно говорит.
Антон не похудение похудение как только первой. Части это только начало пути то есть люди начинают худеть это несложно самом деле это просто.
Это это очень просто похудеть и огромным бонусом бонусом к этому всему. Добавляется то что на жизнь мы все участники фрешлайф28 смотрим двумя другими глазами отключенные от матрицы!
Потребления этот уже огромный бонус огромный плюс примите для себя правильные решения? И банально будет сказано поверьте мне мужики на другая она другая без водки другая без вот этого общества потребления и другая без вот этой.
Зависимости от ebay от всего мы сами выбираем то что нам нужно не то что на мужских человек а мы берем то что нам нужно еще раз огромное. Спасибо антону привет всем подписчикам фрешлайф28 casio родом из хабаровского! Края всему хабаровскому краю привет и моему родному поселку тоже кто меня узнал чищу его подают!
