Перепрограммируйте Cвое Cознание во Время Сна | ДЕЛАЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ. Доктор Брюс Липтон

илья сыч, философия, мозг, психология, наука, перепрограммируйте, сон, как подсознание управляет человеком

Похожие видео

Описание

Ваша жизнь – это воплощение ваших собственных программ, потому что 95% жизни вы руководствуетесь своим подсознанием. Что произойдет, если подсознательные программы будут соответствовать желаниям, мечтам и стремлениям, находящимся в вашем сознании? Доктор Брюс Липтон утверждает, что мозг человека дважды в день находится в состоянии готовом к получению новой информации. В это время можно успешно перепрограммировать собственное подсознание. 1) ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИ!! 2) Посмотри и Будешь Знать Больше Лучших Докторов в Мире. Название видео: Перепрограммируйте Cвое Cознание во Время Сна | ДЕЛАЙТЕ ЭТО ПЕРЕД СНОМ. Доктор Брюс Липтон. Лучшая благодарность для меня будет, если вы поставите лайк, сделаете репост данного видео и напишете комментарий под видео. Большое спасибо за просмотр!

Текстовая версия

Всем привет! Сегодня я подготовил для вас очередное интересное видео, героем которого будет доктор философских наук Брюс Липтон. Он знаменит не столько своими философскими взглядами, сколько абсолютно неожиданными идеями восприятия окружающей среды.

Брюс Липтон рассказывает о своей «полностью измененной» жизни, как об итоге своих собственных исследований. Я уже адаптировал несколько видео с Брюсом Липтоном, обязательно посмотрите, если вы их еще не видели. Ссылка будет в описании.

Но прежде обязательно подпишитесь на канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые ролики. Поверьте, вас ждут самые увлекательные темы, одну из которых раскроем прямо сейчас.

Итак, Брюс Липтон считает, что ваша жизнь – это воплощение ваших собственных программ. Потому, что в 95% жизни вы руководствуетесь своим подсознанием.

Что произойдет, если подсознательные программы будут соответствовать желаниям, мечтам и стремлениям, находящимся в вашем сознании? Доктор Брюс Липтон утверждает, что мозг человека дважды в день находится в состоянии готовом к получению новой информации. В это время можно успешно перепрограммировать собственное подсознание.

Текст на видео: Если вы научитесь этому, то ваша жизнь станет жизнью ваших мечтаний.

Сознание, при проявлении креативности, способно усваивать новые сведения с помощью книг, лекций и фильмов. Оно легко запоминает новый материал.

Перепрограммируйте свое сознание во время сна

Поэтому, при условии, что ваше сознательное мышление достаточно креативное, у вас есть много возможностей для получения информации. Но это не значит, что если вы что-то усваиваете, то все полученные знания уходят в файлы подсознания. Вовсе нет.

Для сознательного мышления, говорит доктор Брюс, достаточно задействовать свою креативность, но для подсознания необходимы более незаурядные методы, о которых мало кто знает. Получается, что для сознания достаточно чтения книг, посещения лекций и просмотров фильмов. То есть оно подгружает уже известную информацию.

Однако для нашего подсознания нужен другой способ. Воздействовать на подсознание можно посредством привычек. Существует 2 способа, с помощью которых подсознание способно усвоить новые знания.

Первый способ - это получение информации в возрасте 6-7 лет.

Вот как это происходит: подсознание функционирует на колебаниях тета-ритма, и данное состояние используется при гипнозе. Да, можно легко запрограммировать сознание ребенка, когда он находится в состоянии гипноза.

Но это только один из способов. В ю7 летнем возрасте, мозг ребенка в первую очередь функционирует на тета-волнах. Но для вас эти возможности, конечно, упущены, вы ведь уже значительно старше этого возраста.

Хочу вас успокоить, сколько бы лет вам ни было и чем бы вы не занимались: дважды в день ваш мозг проявляет тета-активность. Именно в эти моменты ваш мозг готов к получению новой информации.

Делайте это перед сном

Но как и когда это происходит? Помните о существовании вибрационных частот, способных увеличиваться? Наше состояние сна характеризуется низкими частотами, функционирующими в дельта-ритме. Большинство людей засыпают, как только в головном мозге возрастает количество тета-волн. Часто такому состоянию сопутствуют видения образов, сопровождаемых яркими воспоминаниями.

Его еще называют «сумеречным», поскольку, пребывая в нем, человек находится между сном и бодрствованием. А затем, когда вы начинаете выходить из состояния сна и начинаете просыпаться, колебания усиливаются, и вы оказываетесь в тета-ритме. И именно в нем возможен гипноз.

Но приближаясь к состоянию бодрствования, тета волны преображаются в альфа-ритм, который связан с расслабленным состоянием покоя. Вы просто просыпаетесь.

Делаете обыденные домашние дела, готовитесь к тому, чтобы выйти из дома. И к тому моменту, когда вам нужно выйти на работу или начать работать, ваш мозг увеличивает колебания волн и переходит из альфа в бета-ритм, который характеризуется высшими познавательными процессами и концентрацией внимания. Весь день вы функционировали в бета-ритме, а затем вы возвращаетесь домой и что происходит? Дома вы начинаете расслабляться.

Ваш мозг переходит к более низким вибрационным частотам, к покою. И как только вы ложитесь спать, от альфа-ритма, вы переходите к тета.

Когда вы погрузились в сон, вы переходите от тета к дельта. А это значит, что как только вы идете спать, и переходите из состояния альфа в сонное состояние, вы также проходите через тета-ритмы.

Поэтому дважды в день, ваш мозг функционирует на тета-волнах, прежде всего во время пробуждения. Переходя от дельта к более высшим колебаниям, вы проходите через тета-ритм. Но когда вы идете спать, то наоборот проходите обратный путь и снова проходите через тета-ритм.

Техника которая позволит вам быстро измениться

Дважды в день, ваш мозг может подвергаться гипнозу, находясь именно в тета-ритме. Теперь вы понимаете, почему именно в этом состоянии вы можете использовать аудиозаписи, влияющие на ваше подсознание для его перепрограммирования.

Брюс Липтон утверждает, что как только вы идете спать, вы можете надеть наушники, с предварительно загруженными аудиозаписями, которые будут оказывать определенное влияние на ваше подсознание. И как только вы перейдете в состояние тета, вы окажетесь в том самом “сумеречном” состоянии, способном воспринимать новую информацию.

Поэтому, если вы хотите что-то в себе изменить, один из вариантов, это выбрать аудиозапись с желаемыми привычками или еще чем-либо очень важным для вас.

И каждый раз, когда идете спать, просто надевайте наушники, чтобы оказаться в процессе самогипноза.

И это только один из способов, аналогичный тому, как наше подсознание обучается в возрасте 6-7 лет. Но теперь вы перешли эту возрастную черту, а значит, вам нужно знать и о другом способе.

Он связан с выработкой привычек. Иными словами, если вы постоянно будете повторять одно и тоже действие, ваше подсознание будет способно переквалифицировать его в установку. Если, скажем, вы хотите выучить алфавит, вы начнете с повторения первых букв: “А, Б, В, Г, Д, Е”.

Затем добавите еще и еще больше, и будете просто повторять. Что произойдет дальше? После того, как вы повторите алфавит определенное количество раз, на каком-то моменте он просто станет частью вашего подсознания.

И теперь, его можно считать встроенным в ваше подсознательное мышление. И если я попрошу вас рассказать алфавит, вы сделаете это неосознанно, от А до Я, даже не задумываясь об этом. Все потому, что вы создали привычку, которая позволила загрузить алфавит в ваше подсознание.

Поэтому, оставляя в прошлом возрастную черту 6-7 лет и имея желание изменить некоторые установки в своей жизни, попробуйте сделать это традиционным способом. Вы должны создать себе привычку и повторять ее много раз.

Чтобы немного прояснить, приведу пример: стикер, приклеенный на холодильник - это еще не привычка.

Стикер на холодильнике - это всего лишь напоминание о желании.

Если вы скажете: “Я хочу, чтобы это стало реальностью” - это не станет привычкой. Привычка - это повторяющиеся действия для достижения желаемого.

Именно так мы и учимся после 7-летнего возраста. Так вы учитесь водить машину или осваиваете навыки выполнения своих рабочих обязанностей. Вы просто повторяете действия, и они становятся привычкой в вашем подсознательном мышлении.

Но стоит упомянуть один очень важный пункт: вы должны четко представлять, что хотите изменить в себе на подсознательном уровне.

По определению доктора Липтона, большинство установок усваивается во время последней стадии беременности, в последний триместр и в первые 6-7 лет жизни. Если я попрошу вас рассказать об установках, которым вы научились будучи ребенком, например, когда вам было 2 года.

Вы ответите: “Я не знаю, я ведь тогда не понимал ничего.” Да, все так и есть, ведь сознательность формируется примерно к 6 годам.

Дополнительные материалы

Хештеги:
Поделиться или сохранить к себе:
Моя Мотивация