Мотивация .главный секрет мотивации

Непринципиально какая мотивация значит- мотивация для похудения либо мотивация на фуррор. Фитнес мотивация либо мотивация к спорту. Трансформация либо собственный бизнес – сущность одна. Всем необходима мотивация на ежедневно, в сети куча мотивирующих роликов…но итогов почему то ноль. Разбираемся в чем дело.

мотивация 2018, freshlife28, мотивация на каждый день, мотивация для спорта, мотивация к спорту, мотивация для похудения, мотивация на успех, трансформация

Мотивация на каждый день

Всем здарова с вами базилио канал фрешлайф28 и сегодня я вам расскажу главный и страшный секрет мотивации поехали те кто давно. Смотрит мой видеоканал знают что я стараюсь максимально близко быть в контакте со своими подписчиками и зрителями. То есть с вами я всегда практически отвечаю на все комментарии и как минимум.

Читаю стараюсь читать абсолютно все комментарии о чем это говорит. Я говорю о том что я очень часто вижу как люди совершают ошибку совершают ошибку даже когда смотрят историей. На моем канале историю успеха подписчиков да рубрику разбор полетов потому что воспринимают эту всю непосредственно рубрику как некий мотивирующие ролики которые приводят непосредственно.

К мотивации так вот давайте разберемся чем плоха мотивация почему мы так сильно на нее обращаем внимание и что главное с этим. Делать и чем ее заменить и да далее менять. И так что же такое мотивация мотивация это наличие у себя они кого психоэмоционального состояния которая способствует тому чтобы мы совершали.

Действия двигающей нас к нашей цели поэтому очень часто люди говорят что когда человек мотивирован когда у нее есть вдохновение. Вот это вот мотивация что-то делать он делает делает и делает дело но самое страшное включается в том что именно расчет на мотивацию. Является ошибочным и именно ожидание мотивации поиски мотивации приводит к тому что.

95 процентов людей начиная новую жизнь с понедельника. Заканчивают ее уже во вторник или в среду и сейчас я вам расскажу чем дело давайте.

Я сразу забегу вперед и возьму быка за рога я задам вам вопрос. Что первично курица или яйцо а именно что является первичным действие которое.

Приводит к нам результатов или психоэмоциональное состояние которое сподвигает нас действовать и получать вот этот самый результат. Так вот правда заключается в том что большинство людей предполагают что без психоэмоционального состояния нечего и пытаться то есть можно.

Попытаться начать к чему-то двигаться но если у нас пропала мотивация мы все бросаем инфантильно. И после этого мы не получаем желаемого.

Результата но мой опыт помощи вот уже почти 9 лет людям мои скажем так и знакомство. С людьми и состояние которых исчисляется уже не одним миллионом долларов весь мой жизненный опыт говорит. Об одном что на самом деле именно действие именно действие.

Является первичным независимо от психоэмоционального состояния человек. Который совершает некие действия получает результат в конечном итоге после этого это очень важно после достижения. Результатов вдруг обнаруживает вдохновение удовлетворения собой и становится.

Тем самым мотивированным человеком которым мы выведем на экране о котором мы читаем журналах о котором.

Мы слышим от наших знакомых и средний.

Человек думает вооон лом мотивирован чём же секрет его не мотивации а по моему опыту я скажу. Так что секрет мотивации заключается в том что он сначала.

Получил результат независимо от того было у него мотивации или не было и уже это дало ему силы не силы а эмоциональные скажем так вот всплеск.

И подъем для того чтобы а испытывать вот этот восторг вот это вот вот эту энергию которую. Она демонстрирует когда мы обращаем на него внимание потому что мало кто обращает внимание на успешных людей в процессе.

Действий все обращают внимание на успешных людей когда они находятся на пьедестале и у всех создаётся.

Ошибочное мнение о том что вот именно мотивация привела. Их к этой цели а на самом деле я вам открою секрет. Привела их совершенно не страшная вещь который называется дисциплина на самом деле я уже говорил.

Об этом вот в этом вот ролики.

Несколько лет назад и сейчас я просто хочу немножечко развить эту тему потому что я вижу в комментариях и не просто.

Мотивация

Так а не упомянул в начале ролика я вижу в комментариях о том что очень многие люди опять таки начинают. Неправильно воспринимать роль мотивации когда у нас есть три этапа скажем так наше желание. Действие и наша цель результат когда мы опираемся целиком и полностью на мотивацию мы фактически говорим о том что нам нужно.

Создать для того чтобы получить начать действовать нам нужно создать психоэмоциональное состояние которое нас будет продвигать не заходил жилы захотите. Это сделать когда мы исключаем вот эту самую мотивацию и заменяем ее на дисциплину мы просто выключаем из этой цепочки.

Цель действия результат нестабильную и совершенно плохо подвластны нам эмоциональную. Составляющую мы хотим систему мы взламываем его мы говорим и и так пофигу хотим.

Мы этого делать или не хотим мы будем это делать будем потому что у нас есть желание у нас есть независимо. От того есть у нас психоэмоциональное состояние которое мы хотим туда двигаться. Или нам хреновый мы ничего не хотим мы все равно будем к этому двигаться и самое забавное что я вам обещаю.

Я это видел миллион раз я вам. Выше что когда вы получите этот результат у вас вдруг появится.

Мотивация вы станете совершенно мотивированному человеку вот в этом то есть секрет я отнюдь не претендую на истину.

Я вам рассказываю опыт своей жизни вот уже мне скоро сорок. Пять лет да я видел очень многих людей.

В бизнесе очень многих людей и уже 9 лет наблюдаю над тем как люди.

Меняют себя три года виду этот канал почти уже 3 год поэтому я вам рассказываю.

Просто свой опыт и на самом деле не могу сказать что этот опыт стоит списывать. Со счетов и он какой-то субъективный он весьма объективный идем дальше итак петля прокрастинации что это такое петля прокрастинации как ни странно. Вы знаете что прокрастинатора этот человек и про постоянно все говорит завтра завтра только не сегодня.

До morgan morgan and fight не помню как-то неправильно говорится то есть человек который постоянно. Имеет тенденцию откладывать все почему это происходит на самом деле потому что люди слишком большое значение. Придают вот этой самой мотивации имеется виду так так мы хотим что-то.

Сделать так чего то мы ничего этого не делает прям я становлюсь как тут как-то. Меня совсем все плохо с продуктивностью но мне же нужно захотеть это сделать мне нужно получить то самое настроение с которым. Я смогу это сделать хорошо а если нет настроения то можно и не пытаться в результате получается.

Вот это самая петля прокрастинацией человек не начинает это делать. Пока не получит настроение в результате он не делает становится недовольным собой от этого настроение еще больше ухудшается и улетать он не начинает делать потому что настроение. Не может получить с таким каким он представляет себе оно должно быть для получения.

Хорошего результата и вот в этой петли и люди крутятся крутятся крутятся они ждут настроения они тоннами осматривают ролики они пытаются себе найти. Какие-то мотивирующие тексты книги и так далее смотреть демотиваторы но дальше. Ничего не идет по чьему отвечаю на этот вопрос все дело в том что мотивация.

Это короткая играющий booster то есть это как допинг это как приклеен на тренировке на которой. Вы приняли и на какой-то определенный момент вы можете выстрелить но он не долгоиграющая фишка в чем плюс дисциплины.

Дисциплина это некий двигатель который вот вы его завели и он в эту систему двигает он этот локомотив ваших действий двигать. Независимо от того хорошая погода плохая погода поругались и не поругались так вот запомните. В любых делах которые долгосрочны такие как начинания новой жизни с понедельника как и такие как свой бизнес такие как что-либо что требует.

Не короткого усилия таких делах нам требуется только. Дисциплины и уповать на мотивацию это но за эти некий инфантилизм такой я смогу это делать. Только если я смогу делать это когда у меня все хорошо да когда у меня хорошее настроение я захочу это делать в нашей жизни.

К сожалению существует безумное количество безумное количество.

Вещей которые здравый смысл никогда не примет как какие-то мотивирующие скучно готовить 5 раз день жрать скучно. Ходить на работу скучно делать это мы делаем это и пытаться найти мотивацию вот в этом это простите психологическое насилие.

Над собой и так откуда же у нас

Над собой и так откуда же у нас берется вот это самая вера в мотивацию почему мы так любим эту. Мотивацию а тут я уже говорил об этом вот в этом ролике друзьям и давайте.

Скажем большое спасибо всей нашей развлекательной индустрии частности кинематографу. Чуток прежде образной литературе кроме далее.

Мастерство в том что мотивировка такое лапидарный booster.

Коротко конструктивный проворно будто катализатор будто вот я а шут его знает как.

То что обратно он бесконечно основательно пинай дядьку но на незначительный промежуток времени он никогда не обеспечит вам результат на длительном. Рубеже однако вся наша увеселительная промышленность инициирует образной литературы потом с момента. Изобретения он и да и кончая естественно синематографом и другим остальным остальным и ютубом в том количестве уместно товарищи мои вся она.

Заточена для то чтобы нас развлекать она мне занимательно смотреть.

За рутинными повседневными разбирательствами людей нам занимательно смотреть. Как день она ходит в экстремальных обстановках никому вообще не прет глядеть приключение.

Конторского сотрудника некоторый в движение двух времен будет шествовать для службу трудиться в офисе повторяться навыворот это сколько так полны. Никто не уродится для экий кинофильм а засуньте к данного конторского сотрудника в какие-нибудь. Чрезвычайные ситуации и мы уродимся глядеть это кино и там разумеется всегда сориентировано для то чтобы представить будто человек создал.

Дом вот это психоэмоциональное положение дабы для кратком этапе.

Своего злободневного пути рвануть и преодолеть вот эти. Преграды и нам кажется по логике пророческой о том что ну для такого чтобы отчего-то унаследовать необходимо постоянно.

Обретаться вот тут-то пребыванье эмоциональных брючонки конечно другими словами безостановочно себя онанировать данными извините мотивационными. Роликами и и т.д. и т.д.

и т.д. но это выдумка будто я уже произнес организация это двигатель который. Передвигает всегда мотивировка такое лапидарный гидроусилитель не надобно данные движимости перепутывать и youtube как вы размышляете какая задача.

Ты непосредственно экий налаженности как youtube да почему у меня недостаточно подписчиков как сыграет.

По одной беспритязательный первопричине причинность ютубу благоприятно откручивать средства рекламодателей. Сообразно люди какие воспламеняются созданием контента и рассматривают. Выработок для youtube и как средство для заработка на монетизации на непосредственно adsense для открутки рекламу они вынуждены мастерить коньки таковые которые.

Будет глядеть большое количество людей а что желает большое количество и развлекаться проследите пристально сколько у нас каналов какие откатывают любые безумные. Обилие насаженный полностью мотивационными роликами мотивировки похудание мог бы кино мотивировки к хождению для картинг где под политическую музыку. Громадные потом чернокожие мужчины провоцируют громадные веса потом по ним под слетает там и и т.д.

кроме далее. Это все следовательно около музычку таковую забаву рассказываю да их 1000 просмотров на таких каналах капиталы почему. Ежели у нас такое обилие мотивационных роликов у нас такой малорослый интерес счет я уже сказал причинность это не располагает никакого.

Взаимоотношения к получению счет это так называемая. Например ему умственная нимфомания да то потреблять систематическая дрочиво вот данных вот прочитывание многообразного рода демотиваторов картиночек.

Досмотр мотивационных роликов в корпоративном товарищи мои по предлогу мотивировки предпочтительнее нежели произнес сегодня невозмутимый североамериканский стендап. Юморист джордж карлин я прилично не слышу вот еще кое-что что я не врубаюсь кассеты. Для увеличения мотивировки ремень для увеличения мотивировки отчего-то краешка недуманно-негаданно потребовался им вполовину мотивировка и все-таки элементарно вы либо хотите.

В либо нет в чем загвоздка к тому же если вам хватило мотивировки что уродиться в комок и приобрести данную книжку возможно будешь. Довольно мотивирован вам больше не нужна диссертация допустить ее на пространство произнесите клэр будем.

Мотивация на успех

Нахуй я мотивирован и почеши восвояси я пошел на мой да именно так так вот все это конечно. Неплохо однако а вот и нет предлагаешь базилио а сегодня я вам предложу два замечательных метода будто эмигрировать с мотивационный иглы и начать. Упражняться занятием отправились следовательно узаконение пункт 1 нипочем не надо пытаться за все кого-то ца незамедлительно в данном естественно дисциплина.

Мотивировка и так называемая упрямство бесконечно объединен что я располагаю вследствие я не так с первых дней начала своего канала рассказываю что ребята. Ежели вы активизировали свежеиспеченную жизнедеятельность с понедельника не ступайте незамедлительно в спортзал не потому. Что спортивные тренировки безрезультатные не дадут вам нечего а просто причинность ежели вы незамедлительно арестовать ее за это все гарантированно гарантированно.

Вас ввергнет в пучину депрессии и вы сорветесь и ваша свежеиспеченная жизнедеятельность возникнет посредством месячишко посредством а вы переагрите.

Мастерить надобно все постепенно оттого повергаю вам очень беспритязательный пример.

Как ни странно супер мега пупер тренера какому вы наступили практиковаться он вам произнес перевеситься на турнике и дальше. Приблизительно так привесил для турнике следовательно сколько придерживаться до самой могилы ты будешь держаться. У тебя обязана быть упрямство мотивировка придерживайся а вот и нет провалился тряпица и что самое характерно же я пролетарий сопляк.

Двести отжиманий ну и а вот и нет по идее задумайтесь протокола. Тренера сообщишь варианту был так точно и вы будете неповинны упорствующий индивид по одной беспритязательный первопричине вы прекрасно понимаете.

А если вы повисните на турнике вы не сможете. Придерживаться для нем вечно вы провести тип минуту 2 3 5 15 ежели вы упражняетесь однако вопрос перерыва это вопрос время.

Это и приключается иногда вас стараются заложить около воздействие вот данной самой мотивировки массы свободы ты вынужден придерживаться на силе свободы ты обязан быть мотивирован. Не имеем возможности существовать человек мотивирован 24 часа.

В день 365 дней в году не имеет возможности человек.

Придерживаться 365 дней в годку 24 часа в дни для самообладанию не имеет возможности человек спадать на турнике 365 дней в. Годку 24 часа в дни а делать нечего ему предоставляется возможность а может. Он сделать последующей он возможно подтянуться остановиться для площадку какой он подготовил и перетащить спортинвентарь повесив его повыше ради данного спрашивается время.

Для этого требуется привыкнуть к тому что новый уровень на котором вы встали это теперь норма но если вы разобьете. Вот этот этап нам маленькие шажочки то тогда таких проблем не возник именно поэтому я говорю что вы начали новую жизнь с понедельника.

Начинаем с питания из режима колледжа для вас станет это нормой вот тогда вы можете.

Идти спортзал потому что для вас уже не является чем-то страшным жрать 5 раз день из контейнеров когда. Вы уже пошли спортзал вы можете бросить курить после не курить. После этого вы можете начать в каком-то из этих этапов когда вам.

Удобнее настраивать режим но не все сразу потому что если. Вы хватаетесь за все сразу это неизбежно приведет к такому плачевному. Результату как да пошло оно всё все вы наверное слышали историю о том что если лягушку положить в холодную.

Воду и поставить ее на огонь то левушка сварится потому.

Что процесс нагрева идет медленные лягушка этого не заметит а если ее бросить сразу. В кипяток та лягушка выпрыгнет я на самом деле лягушка не варил не знаю правда это или не правда. На на самом деле истории известны ну вот и она очень точно отражает.

То что нам нужно делать тот принцип постепенного ввода они очень популярных методов он работает. Например везде в бизнесе в политике где угодно вы же прекрасно знаете что допустим законы они всегда никогда не принимаются непопулярные.

Законы вот резко и быстро они всегда идет закручивание гаек потихонечку и постепенно да и тогда. В общем то никаких волнений и происходит то же самое происходит. Когда мы же рей например да то есть мы никогда не рожали им за одну ночь мы незаметно жалеем жильем то есть это процесс а когда.

Мы не можем в лес летние шмотки.

Трансформация

Это факт тоже самое старение в общем продолжать можно до бесконечности и на самом деле абсолютно тоже самое что нам нужно делать. Когда мы начинаем новую жизнь с понедельника.

И когда мы вводим не популярны для нашего организма и психики методы а именно делаем что-то. Что не популярный что выходит за рамки нашего.

Привычного образа жизни бесполезно искать мотивацию для этой цели нужно. Сделать введение вот этих методов постепенным то есть опять-таки не рубить с плеча что я имею ввиду я не имею ввиду сейчас.

Разумеется борьбу с зависимостями потому что если вы допустим человек алкоголик.

То бросать надо сразу резко никаких никаких.

Вот здесь вот понижений дозировок и так далее не сработают сожалению но во всех остальных случаях.

Во всех остальных случаях я опять таки. Настаиваю на том что не надо хвататься за всё сразу я говорю о том что в большинстве. Случаев даже те самые парни вот возьмем хотя бы даже последнюю.

Историю до за мат который похудел на 60 килограммов похудел за год он не пытался. Сразу допустим изменив питание закрутить себе гайки по полной программе то есть сначала мы исключили в одни виды продуктов потом исключаем другие тоже самое когда вы приходите. На тренировку то есть вы пришли на.

Тренировку не сразу не старайтесь сразу есть взять штангу в 100 килограмм и не старайтесь сразу же лезь сплит-систему сначала постепенно. Сделайте круговые тренировки обработайте сердечно-сосудистую системы не рассматриваете а весь этот процесс как какой-то спринт.

До какого-то конечного результата рассмотрите и это как изменение вашего образа жизни которое должно происходить медленно и постепенно и как только.

Вы это примите вы поймете что торопиться уже некуда смысла торопиться никакого нету подарок потому. Что это все равно ни к чему не приведет а во вторых когда вы как лягушка находитесь.

Вот в этой самой войне который подогревается медленно вы не заметить.

Этих самых изменений к чему это все приведет это приведет к тому что как говорил соника о том что не кажется знака. Я не уверен правда о том что путешествие в тысячу миль начинается с одного шага огромная гора начинается. С одной песчинке все что-либо великая и значимые достигается медленным и незначительным ростом вот это примерно дословная цитата я не уверен.

В точности так то есть вот точно ли она такая но она как нельзя лучше отражает тот факт который с нами происходит. Если вы примите за правило игры вот те правила которые я сейчас вам описал.

То самое забавное что ищем и сталкиваетесь это то что вы сами себя не узнаете если сравнить их с собой допустим. Год назад два года назад 3 года назад достаточно долгий срок эти самые маленькие незначительные изменения.

Они позволяют на корню перечеркнуть вашу зависимость нашу с вами зависимость от нашего нестабильного психоэмоционального состояния и перестать гонятся за какими-то. Мифическими мотивационными роликами и за с дружкой своей психоэмоциональной системы итак давайте еще раз вкратце повторим итак мотивация. Мотивация это создание психоэмоционального состояния которая позволяет нам действовать в этих.

Рамках которыми себе обозначили основная ошибка и основное препятствие это то что мы становимся. Инфантильны зависимыми от наших желаний то есть если у нас есть настроение мы делаем если нет то мы не делаем а ищем способ создать себе настроение а вот.

Этого делать как раз нельзя вместо того чтобы уповать на мотивацию надо заменить ее на дисциплину дисциплина это вовсе.

Не означает слово зал факта что мы должны стиснув зубы насилий воли делать. То что нам не нравится мы просто должны очень четко представляет себе цель и пути ее достижения.

Для того чтобы перейти на дисциплину вместо мотивации

Для того чтобы перейти на дисциплину вместо мотивации нужно применять. 2 правило правило номер один это метод коротеньких.

Продвижений коротеньких шишков не пытайтесь сразу подтянуться на пятый. Этаж подтянитесь на пол-этажа переставьте турник отдохните подтянитесь еще на пол-этажа дайте возможности себе. Своей психики зафиксировать что он ваше новое состояние является теперь базовым и она нормально и если вы будете делать.

Это маленькими шажками то вы не заметите как вы заберетесь на самую высокую гору на сколько. Маленькие должны быть шишки вспомним лягушку которую опускают в холодную воду медленно подогревают и тогда навариться если лягушку бросить в кипяток она выпрыгнет.

Так вот чем меньше будут вот эти шашки тем проще вам будет действовать в каждом. Деле которую вы разбиваете себе не хватайтесь за все.

Сразу просто представьте себе что вы упрощаете. Вот эту самую когда эти сварить вот эту самую лягушку лягушка является. Непосредственно тот образ жизни который вы хотите сменить.

Вот такая вот аллегория новка по крайней мере в каждой. Метафоры есть границы дозволенности я думаю что я примерно так вот допустим вот это два правила каким образом.

Можно заменить мотивацию на дисциплину и самое главное и самая вкусная.

Штука первичная ли мотивация или достижение результата на самом деле самое главное это достижение результата. И именно когда люди несмотря на свое психоэмоциональное.

Состояние совершенно спокойно просто потому что они назначили себе план достигают. Результата они в результате этого получают положительные эмоции и становятся.

Теми самыми мотивированными людьми которых мы привыкли видеть в журналах в газетах на экранах телевизоров. Вот такая вот история что же друзья.

Мои а вот такой вот у нас секрет мотивация. Каким образом избежать прокрастинации он их петель каким образом надо перестать уповать. И выключить из своей жизни зависимости от этого самого психоэмоционального состояния подписывайтесь на канал с вами был базилио единственный специалист.

По начинанию и не бросанию новой жизни с понедельника канал фрешлайф28.

Видео

То же самое и о том же а на сегодня это все всем друзья. Мои пока пока..

Поделиться или сохранить к себе:
Моя Мотивация
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных, принимаю Политику конфиденциальности.