Как уйти от психопата / манипулятора? И почему прекрасный принц вас не спасет?

финансовая зависимость от мужа, мой муж тиран, как уйти от мужа, муж тиран как уйти, финансовое насилие, муж абьюзер что делать, токсичные отношения, как избавиться от психопата

Похожие видео

Описание

- Разрушающие отношения. - Как уйти от психопата / манипулятора навсегда? - Разные состояния жертвы манипуляции. - Стадии развития и последствия деструктивных отношений. - Финансовая зависимость от манипулятора. - Как уйти, если общий ребенок? Любовь или Зависимость? Курс поможет избавиться от адреналиновой зависимости, выйти из эмоциональной и сексуальной привязанности к партнеру. Отношения для жизни или вместо жизни? Курс поможет перестать быть "бегущей по граблям", разобраться в ошибках предыдущих отношений и понять как быть в счастливых отношениях. 🎁Поддержать канал и получить в благодарность 3-х часовой онлайн “Любовь. On или Off? 7 направлений любви”. На этом онлайне вы узнаете, что такое истинная Любовь, получите технику для проработки страхов в сфере отношений, технику диагностики страхов, упражнение на выявление своей Модели Любви и ее изменение на эффективную, упражнение для проработки чувства вины. Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Спектакль «Порабощение Любовью» по мотивам романов «Жить Жизнь» и «Грех прощения». Клуб «Жить Жизнь» ‒ это закрытая группа читателей трилогии. Здесь вы можете найти единомышленников, развиваться в обстановке спокойствия и поддержки. - Эксклюзивные трансляции, которых нет в открытом доступе. - Сообщество «Жить Жизнь». - Бесплатные онлайн-интенсивы. - Ответы лично от Анны Богинской.

Текстовая версия

Итак, добрый вечер, друзья! Думали, наверное, что я не появлюсь. Я очень торопилась, спешила, но немного задержалась, потому что очень интенсивный день.

Итак, добрый-добрый вечер всем! Instagram и facebook, здравствуйте! Для тех, кто меня не знает, или видит впервые, меня зовут Анна Богинская. Я автор известной трилогии "Жить жизнь, "Грех прощения". Скоро нас ждет третья книга.

Романы-тренинги, посвященные трансформации личностной трансформации. Конечно же, свободе от манипуляции.

Итак, всем добрый вечер! У нас сегодня было заявленная тема, мы сегодня будем с этой темой работать примерно около часа, я надеюсь. Вот, здравствуйте! Все здравствуйте, все страны. Здравствуйте, мои любимые бабочки! Мои подписчики, мои читатели, здравствуйте, все! Всем добрый вечер! Сегодня у нас заявленная тема, которая звучит "как уйти от манипулятора".

Это тема, которую я, так или иначе, мне кажется, каждый раз поднимаю во многих своих видео. Но все равно, несмотря на это, вы продолжаете об этом бесконечно-бесконечно спрашивать, поэтому, пока вы собираетесь, я немного расскажу о том, что за формат у нас общения, что нас будет ждать в конце.

И первое, с чего хочу начать, в эфире я нахожусь примерно час, если не происходит никаких там сбоев.

Вот, кроме того, в конце отвечаю на ваши вопросы, если остается время. Поэтому вы можете написать вопрос один раз, и я отвечу в любом случае на него, только тогда, когда дам полностью тему, которую планировала. Поэтому вот так вот.

Как родились вообще трансляции, каким образом мы к этому пришли? Это благодаря вам, потому что когда "Жить жизнь" вышла в мир, как книга, которая заявила, первый роман в мире, написанный глазами жертвы. Где жертва распознаёт профессиональную манипуляцию в отношении себя.

И, собственно, роман "Жить жизнь" обучает распознанию профессиональной, непрофессиональной манипуляции. Вторая книга "Грех прощения" посвящена тому, почему мы становимся жертвами, что заставляет нас это терпеть, вот. В какой-то момент ваши письма достигли такого апогея, такого количества писем, с одними и теми же вопросами, что пришлось выходить в видео, и начинать на них отвечать.

Поэтому вы инициаторы, создатели всего того, что произошло. И в течение примерно, наверное, полугода я делала видео по вашей инициативе инициативе касаемо разного вида манипуляторов, и в принципе логично, наверное, завершить этот цикл, посвященный манипуляции, как правильно уйти от манипулятора. В прошлый раз мы говорили о том, что я давала вам 20 признаков, так или иначе, деструктивных отношений, и 15 признаков абьюзера, и говорила о том, что если в ваших отношениях есть 7 признаков, 5-7 - это уже момент задуматься.

10 - это уже серьезно задуматься. 15 - это уже момент, когда нужно бежать. Если все 20, не дай бог, 35 вместе с абьюзером, то конечно же, тогда эта критическая точка, потому что последствия нахождения в этих отношениях, они действительно очень плачевное, и заканчиваются для жертвы всегда-всегда очень и очень негативно.

Поэтому то, о чем хотелось сегодня поговорить.

Напомню вам, что благодарю вас всегда за репосты. И действительно, когда вы делаете репост, вы помогаете кому-то получить ответ на вопрос, который его беспокоит. Я часто говорю о том, что когда вы попадаете в деструктивные отношения, где вами манипулируют, дай бог, если это только чувство вины.

Но, к сожалению, со временем это становится манипуляция страхами и сомнениями, вот, сумасшедшей пониженной амооценкой. У жертвы есть несколько состояний.

Первое состояние - это когда она думает, что с ней что-то не так, и бесконечно пытается себя вылечить. Потом вторая стадия - это когда жертва думает, что она никчемна, абсолютно полностью, у нее появляются мысли что-то с собой сделать.

Есть третья стадия, которая приходит потом. Это когда уже, редко, появляется состояние сделать что-нибудь с ее мучителем, вот.

Эта форма, о которой я всегда говорила, и говорю. Если вы думаете или начинаете желать смерти человеку, с которым вы живете или находитесь в браке, это первый момент, о котором нужно задуматься, что вам нужно бежать немедленно из этих отношений. Потому что такие истории могут заканчиваться крайне-крайне негативно.

Поэтому сегодняшняя тема "как уйти от манипулятора", была проинициирована вами.

Но скажу о том, что если вы думаете, что вы сейчас придете ко мне на трансляцию, на это посмотрите, это видео и знаете, как это бабка яйцами выкатала, и все легко, и вы получите какую-то элементарную фразу, благодаря которой разрешится это такая непростая задача, даже не надейтесь. Потому что главная проблема того, что мы терпим деструктивное отношение, разрушающее нас отношение, заключается в том, что большинство этих женщин и мужчин не хотят брать ответственность за свою жизнь в свои руки.

То есть, они безгранично перекладывают эту ответственность на кого-то другого, вот.

Он мне испортил жизнь, я вот это терплю в надежде, что он изменится. Я вот 15 лет терпела, и что же, я теперь вот так брошу и уйду? Нет, я буду терпеть дальше, не понимая, что вы уже банкроты.

И те последствия, которые вы получаете с каждым годом не становятся легче, они становятся только хуже-хуже и хуже. Если в начале у вас есть физиологические, гормональные сбои, то с годами через два-три года вы получаете в 35 лет уже серьезные диагнозы. В виде сахарного диабета, фибромиом, миом, онкологических диагнозов, вы получаете проблемы с давлением, с сердечно-сосудистой системой, вы получаете аллергические реакции, вы получаете через 5-7 лет иногда сахарный диабет, и такое заболевание, как онкологию.

Это все результат деструктивных манипулятивных отношений. И говорить о том, что волшебная палочка какая-то существует, нет.

Не существует. Когда мы говорим об отношениях, например, с перверзным нарциссом, то я абсолютно точно считаю, что главная проблема, почему жертва не может уйти - это ее память о том, какой он прекрасный был в начале их отношений. Знаете, это как когда рыбе закинули поплавок с наживкой, она заглотила крючок, и для того, чтобы вырваться из этого, нужно вырвать с горлом, кусок мяса придется оставить на этом крючке.

Ну, зато остаться живым. Так вот, форма.

Главное, о чем нужно говорить, и что стоит вспомнить, понимать, и осознавать.

Что в любом случае выйти из этих отношений сможете только тогда, когда вы возьмете ответственность за свою жизнь в свои руки. Первое и второе. Вы поймете, что вам предстоит бой, бой за себя.

Вам предстоит вернуть себе себя.

Той или тем, кем вы были до этих отношений.

Анна богинская

И вот это самая большая битваю Самая сложная битва с самим собой, которая предстоит каждой жертве манипуляции. Назовём это так, или психологического насилия. Поэтому помните об этом, что легко не бывает.

И помните, как в "Грех прощения" пишу, что адреналиновая ломка обязательная часть программы, которую вам предстоит пережить. Но, тем не менее, это стоит того.

Потому что агония временная, а ваша свобода постоянная.

И об этом нужно помнить всегда. Агония временная, а свобода постоянная. Это очень и очень важно.

Поэтому начала с вводного слова, пока вы собираетесь.

И скажу о том, что без момента ответственности не сможете двигаться никуда, вот.

Здесь очень важно понимать, что на самом деле причин почему жертвы не уходят, как правило, три, на мой взгляд.

Первая причина - это финансовая зависимость.

Как правило, в финансовую зависимость жертвы попадают от абьюзеров, тех, кого интересует психоэмоциональный ресурс и сам факт подавления жертвы. То есть, не знаю, назовите это эмоциональное подавление, психологическое подавление, иногда сексуальное подавление.

И причина, почему у жертвы иногда терпят такое отношение годами - это как раз таки финансовая зависимость. Или "я не могу найти себе работу", "я не знаю как я буду жить". И вот здесь такая форма, которую я хочу вам сказать.

Вы должны либо перестать ныть и рассказывать всем своим подружкам, как он вас уничтожает, и понять, что вы за отдельную плату...

вот у каждого своя работа. Кто-то занимается, не знаю, бизнесмен, или бизнесвумен, кто-то, не знаю, рисует картины, кто-то работает строителем, кто-то в банковской сфере, а ваша работа, если вы готовы терпеть это из-за денег, психологическое насилие, это быть подушкой для битья, и и не надо думать, что он исправится.

То есть, есть два варианта: либо вы будете выходить из этого и бороться за себя, даже через голод, достигать и создавать результаты собственной жизни, либо это ваша работа, это никогда не изменится. Я знаю, что я жестко звучу, но кто-то же должен сказать вам правду.

Очень часто женщины финансовую зависимость прикрывают любовью. И то негативное отношение, которое с делает с ней.

Психологический насильник, а она говорит "я же его люблю", хотя на самом деле за этим стоит просто финансовая зависимость. И мне, например, непонятно, как можно при финансовой зависимости из этого не вырваться. То есть, все деньги мира не стоят вот этого нервяка, этих последствий, которые вы переживаете, в них попадаете.

На самом деле, поработав с собой, занявшись, поставив себе цель достигнуть результата - это очень-очень легко, и мы опять приходим к чему? Что все главное в нашей голове, и нужно работать с истинными страхами, нужно быть самодостаточным, и нужно быть независимым, и в том числе финансово, чтобы в любой момент ты мог развернуться и уйти, если ты находишься с этим человеком в отношениях, ты находишься, потому что эти отношения приносят тебе удовольствие. А не потому, что он твой источник существования. Поэтому...

или прокормки. Терпеть за еду, вот.

Поэтому, да, бывает жалко оставлять там то накопленное, или наработанное, то, что было совместно нажито, совместного имущества, к совместному проживанию. Но, тем не менее, этот выбор нужно делать.

То, что никогда ничего не изменится, и тогда нужно менять свое отношение к этой ситуации.

Вторая причина - это сексуальная зависимость. Хотя эта сексуальная зависимость, как правило, базируется на адреналиновой зависимости. Всем многократно вам говорила посмотреть видео моё "манипуляции интимом", часть 1, часть 2, там мы говорим, посвящена она тому, как манипулировать, с помощью секса, почему это работает.

И, к сожалению, секс на адреналине, он затрагивает 12 участков головного мозга, и дает конечно же определенное ощущение, когда манипулятор вас погружает там в холодный душ, устраивает вам какой-то там скандал, после этого у вас происходит примирительный секс, или просто секс.

Конечно, вы испытываете якобы а-ля какие то сверх ощущения, на которые вы подсаживаетесь.

Хотя, на самом деле, секс на доверии намного-намного более приятен и доставляет совершенно иные эмоции. Но, тем не менее, есть такое понятие как сексоголизм.

Такое понятие, как сексоголик. И это люди, которые помешаны на адреналиновом сексе. И когда мы говорим о сексуальной зависимости, то мы получаем примерно нечто равноценное.

Только вы зависимы конкретно от одного человека, который, пропуская вас через огромнейший спектр эмоций, вам кажется, что этот секс какой-то особенный, что с этим делать? Зависимость снимается достаточно легко.

Вот, с помощью нескольких техник. Кстати, эти техники есть на курсе "любовь или зависимость", как вернуть себе себя.

Это онлайн, который был создан по вашей просьбе.

В свое время я создавала и делилась собственным опытом, как я из этого выходила, и как от этого избавлялась. И, кстати, после завершения вот этого цикла, на прошлой неделе, мы приняли решение, потому что был огромный обвал вопросов, что делать дальше, мы вот все поняли, а как из этого вылазить? Мы с моей командой приняли решение сделать вам подарок, и вы можете до 1 сентября получить курс, 2 курса по цене одного, это "отношения для жизни или вместо жизни", и "любовь или зависимость", и технику сексуальной зависимости я как раз таки даю именно в этом курсе "любовь или зависимость". Снимается достаточно легко, через тело снять еще легче.

Поэтому, мне кажется, что сексуальная зависимость - это самая простая задача. Если вдруг она есть, то конце концов, есть замечательные правила пикапа, которые гласят. 10д, ну т-10м, если ты женщина, ну т3 уже достаточно для того, чтобы забыть его.

Деструктивные отношения

Адреналиновая зависимость, вот эта форма наиболее страшная. Потому что из-за того, что не все психологи понимают, как работает адреналиновая зависимость, они ставят диагноз, как психологическая зависимость, не понимая, что жертва возвращается к своему мучителю из-за фактической физической ломки, которая наступает на седьмой день, девятый день, 14-21-40. Через два-три месяца, через шесть месяцев, и так далее.

Меланхолия, в которую впадает жертва, есть у меня видео, называется "жизнь после манипулятора". Где я объясняю, какие этапы проходят жертва после расставания с манипулятором. И объясняю почему.

То есть, все начинается с адреналиновой эйфории. Когда мы думаем "боже какой кайф, я от него избавилась", но уже через семь дней вы начинаете ждать, думать, он же мне позвонит. Через 14 дней вы думаете, вот, он же не звонит, неужели ему безразлично, а потом на 21 день вы возвращаетесь, звоните ему, сами возвращаетесь назад.

Поэтому, когда мы говорим об адреналиновой зависимости, первое, с чего нужно начать, если вы были хотя бы 21 день в манипулятивных отношениях, где к вам применялись приемы манипуляции, или психологического подавления, неважно делал человек это сознательно и бессознательно, он просто придурок, психопат, абьюзер, мизогин, нарцисс, или он профессиональный пикапер, не имеет значения. Имеет значение кое-что совсем другое.

В течение 21 дня у вас уже есть первые признаки адреналиновой зависимости.

То есть, у вас появляется жажда этого адреналина, вот. Поэтому ваша задача посмотреть видео, которое называется "адреналиновая зависимость", потому что не понимая этого механизма вы никогда из этого не выберетесь.

Помните какую ломку проживает, агонию ломки героиня в "Грех прощения"? Но еще раз повторю, агония временна, а любая свобода постоянна. Что здесь очень важно? Что когда мы говорим об адреналиновой зависимости, мы должны признать и понять, что пропустить ее невозможно, ее только можно минимизировать с помощью разных техник, и вы можете на онлайне "любовь или зависимость" получить полный набор этих техник, понять как устроен наш мозг, и почему с нами это происходит.

Из-за чего все это с нами случается и какие техники мы можем использовать для того, чтобы из этого вылезти максимально быстро. Поэтому, это почему не уходим, почему возвращаемся. Теперь перейдем к тому, к важному пониманию, на котором я хочу сделать акцент.

На самом деле, когда мы говорим о социально адаптированной психопатии, среди социально адаптированной, вот именно во взаимоотношениях с психологическим насильником, который успешно и эффективно продвигается в современном мире. Многие психологи ошибочно полагают, что каждая из этих жертв преступная, не только психологи, но и люди, что у нее есть комплекс жертвы. На самом деле, это далеко не так, жертва психологического насилия, как правило, это не комплекс жертвы, это ситуационное понятие, в которое манипулятор просто вогнал эту женщину, или этого мужчину.

Здесь это очень важно понимать, что люди с комплексом жертвы, они, как правило, не ресурсны, они тихо ищут своего маньяка в жизни, не достигая, не достигая ничего. Когда мы говорим о жертвах социально адаптированных психопатов, то это всегда успешные и витальные, красивые, умные, интересные, высокоэнергетичные люди. Почему? Потому что любому манипулятору, психопату, особенно перверзному нарциссу, в первую очередь, нужен ваш ресурс, и вы должны об этом помнить.

Что им нужен ваш ресурс. Поэтому жертвы, жертвы или люди с комплексом жертвы, как правило, таким не интересны. Вот, из этого следует следующее, что главное, с чем вам предстоит работать, когда вы остаетесь с манипулятором - это ваша самооценка, это возвращение себе себя.

И второе, с чем придется работать, треть. Первое - это адреналиновая зависимость, второе - возвращение себе себя, своя самооценка, третье - это работать над тем, чтобы эта ситуация не повторилась.

пПотому что многие жертвы психологического насилия, они замечают, что первый мужчина у них был, например, не знаю, алкоголик, алкоголик, зависим, имел алкогольную зависимость. Второй мужчина, допустим, был психопатом. Третий мужчина был перверзным нарциссом.

Четвертый был профессиональным пикапером. Ну, я образно говорю. То есть, грубо говоря, история меняется...

имена меняются, а история остается всё та же. Почему так происходит? Потому что вот там, в детстве, когда мы рождаемся, или даже уже с нуля, с зачаточного возраста, мы формируем до трех лет восприятие любви. И мужчину, которого мы можем любить или полюбить, и как правило, этот мужчина базирован на том отношении, поведении, как относился к нам отец.

То есть, каким образом он с нами взаимодействовал.

И если это были "ближе-дальше", то отверженность, то пропадание, то, не дай бог, какие-то психоэмоциональные всплески, скандалы, крики, или физическое насилие, то эти девочки будут склонны влюбляться, и мальчики, именно в тех, кто это делает с ними. И с этой моделью придется работать, иначе вы будете из толпы абсолютно здоровых эмоционально, психологически людей, возможно, которые способны сделать вас счастливыми, в них не будете видеть. Вы будете видеть только вот этих вот упырей.

Которые будут вас бесконечно вгонять в это состояние ада и ужаса, который вы уже переживали многократно. Поэтому эти модели очень важно менять.

И почему собственно курса два объединили в один? Вот в этом нашему, как-то, не знаю, акции. Потому что 2 курса "отношения для жизни или вместо жизни", он как раз таки работает с глубинной проработкой ваших родителей.

Поэтому здесь вы должны понять, что когда вы принимаете решение уйти от манипулятора, от психопата...

Благодарю вас за репосты и благодарю вас за то, что вас так много. Вы должны принимать это решение не в форме его повоспитывать. Повоспитывать не работает.

Первое, что очень важно, многие жертвы думают, что они своим уходом заставят манипулятора о чем-то задуматься.

То есть, они уходят для того, чтобы его перевоспитать. Манипулятор поведется на это один раз и устроит вам, как говорит Анечка Танк, сахарное шоу, да.

Как я называю, танцы на парапете Расскажет вам все, что вы хотите слышать для того, чтобы вы вернулись, и потом вам за это мстить, что вы хотите услышать, ничего не поменяется.

Но на третий раз, на 3 раз, или там 5, он даже вам сахарное шоу устраивать не будет. Потому что он поймет и четко осознает, что вы никуда не уходите, а только его этими уходами воспитываете.

Поэтому сейчас все, о чем я буду говорить дальше - это касается не тех дам и мужчин, которые своим разрывом пытаются кого-то научить, чтобы он понял какую... как там в вконтакте пишут, меня трудно найти и легко потерять. То есть, какую же уникальную женщину, или мужчину, он потерял.

Напомню вам, что у психопатов нет эмоциональной привязки к людям. Психопаты немножко по-другому смотрят на мир в силу особенностей своего устройства, своего взгляда. А это значит, что они не скучают, как правило, за жертвой, они могут скучать за тем ресурсом, который давала жертва, но никак не за самой жертвой.

Вот эта вот история, что вы надеетесь, что кто-то за вами будет скучать, это большая-большая ошибка. У психопата, когда он не может получить то, что ему нужно, включается простая реакция, которая называется безразличие.

Потому что в его системе чувств есть четыре активных чувства: это боль, страх, агрессия, безразличие.

Психологическое насилие

Поэтому, когда вы спрашиваете у меня, боже, как он может быть так безразличен к своему ребенку? А он не умеет по-другому.

Потому что у него развита рептильная часть мозга, он воспринимает мир, извините меня за подробности, как рептилоид, как крокодил, как это делает черепаха, как это делает змея, и вспомните, как змея, как она проживает свой образ жизни.

Хладнокровная, у неё нет эмоций. То есть, у нее есть инстинкты. И вот только вот этот минимальный набор чувств, который базируется инстинктами.

Конечно, я утрирую. Психопаты разные, у кого-то лимбическая часть мозга менее активна, у кого-то более активна, у кого-то есть там три чувства, или четыре еще у других, у кого-то нет вообще. Я вам даю как бы основную массу, да.

Когда мы говорим о диагнозе, перверзные нарциссы выше, у этих людей уже есть отсутствие эмпатии. Это отсутствие эмпатии происходит в первую очередь не на уровне того, что они очень-очень делают вид, а на уровне того, что они не понимают, они действительно не понимают, что такое любовь.

Что такое ценности, они не понимают, что такое чувство ответственности, они не понимают, что такое чувство эмпатии, они не понимают, что человек плачет от счастья или от каких-то эмоций. Они этого всего не понимают, они могут это имитировать, потому что когда психопат рождается, все его детство ему рассказывают о каких-то чувствах, а для него кино черно-белое. Вот представьте, у вас мир цветной, а у него черно-белый.

Но когда он говорит "я не понимаю", все над ним смеются, и в какой-то момент, что делает ребенок? Он начинает имитировать эти чувства, и это ответ на ваш вопрос, почему психопаты так быстро подстраиваются под жертву? Они легко имитируют и мимику, ее голос, и ее манеру говорить. Почему? Потому что они имитаторы с момента, как они вообще начали взаимодействовать в социуме, и их не жалко, потому что то, что они делают, каждый из нас имеет выбор, и они могут тоже делать выбор, не делать того, что они делают, разбираться в себе, над собой работать, но они делают другой выбор, понимаете. Свой выбор из ста.

Поэтому вот здесь вот очень важно, чтобы вы понимали, что когда мы говорим об уходе, и все, что я буду говорить дальше, я говорю об уходе не для поиграться, я говорю об уходе, когда вы действительно приняли решение уйти.

И я скажу о том, что вы можете остаться, но просто последствия будут еще хуже, ещё плачевнее. Дальше будет еще страшнее. То есть, завтра лучше не станет, завтра станет только хуже, это факт.

И каждая жертва, каждая моя бабочка вам это подтвердит, она скажет вам о том, что дальше, с годами становилось только хуже. И вот эта ваша форма, очень многие страдают, я пойду на все курсы, я научусь и стану гейшей, я его изменю, я вылечу его своей любовью. Нифига, вы не вылечите его своей любовью.

Потому что в его мозгу, в лимбической части мозга, доказано наукой, есть аномалия. Он не понимает, что такое эмоции, не понимает, что такое часть эмоций, возможно.

Он даже сам иногда не может понять где он имитирует, а где он действительно что-то чувствует. Мы должны как бы это понимать. Нельзя судить о психопатии по себе, потому что вы мыслите совершенно иначе.

Если бы вы мыслили как он, вы бы никогда не стали его жертвой, потому что жертвой психопата никогда не станет только сам такой психопат. Они видят друг друга издалека.

Во всех остальных случаях, то есть, если вы жертва психопата, однозначно у вас, вы как минимум, здоровые, с точки зрения в эмоциональном плане. То есть, у вас есть желание помочь человеку, желание поддержать человека, у вас есть чувство высокой эмпатированност, и так далее, и тому подобное.

Конечно, знать бы раньше, но благодаря вам, вы спасаете, когда делаете репосты, когда рассказываете о книгах, когда вы говорите просто доброе слово о проекте "Жить жизнь", вы помогаете людям, которые еще, славу богу, их это участь миновала пока. Получить эти знания для того, чтобы защитить себя в будущем. Поэтому, когда мы приняли решение, что я не хочу быть жертвой, я понимаю, что ничего не изменится, я понимаю, что мне предстоит и агония, ломки, и мне очень страшно, я работаю с собственными страхами, несмотря ни на что.

Я все равно буду уходить, потому что дальше так жить невозможно.

Потому что дальше жить так не могу, и я отказываюсь быть человеком, для которого его профессия - это когда его эмоционально уничтожают. Поэтому вот в таких ситуациях мы можем выбирать, скажем, два или три способа ухода. Первый способ - агрессивный, ну я не называю агрессивным, но многие так считают.

Но я, например, считаю его самым эффективным, это полное игнорирование. То есть, это когда человек удаляется из жизни раз и навсегда.

То есть, в этих ситуациях я представляю себе, что он умер, если бы он умер, я бы ждала его звонка? Нет. Что бы было с моей психикой, если бы он умер? Я бы прострадала пару дней, там пару дней, 40 дней, три месяца максимум. Потом начала жить, и вот эта форма, "он умер", она очень психологически помогает адаптироваться, когда вы полностью игнорируете человека.

То есть, вы его баните везде, вы удаляете его номер сначала с телефона, сначала блокируете, потом удаляете его номер для того, чтобы даже какая бы ломка ни была, вы бы все равно не смогли ему позвонить. Вы удаляете все вещи, все из дома, которые так или иначе каким-то образом напоминают о нем.

Если есть какие-то там дорогие подарки, еще что-то, вы все это отдаете маме на хранение пока, или родственникам, или подружке, пока не придете в состояние полной полной свободы. Вы принимаете решение за себя бороться, вы начинаете работать с собственными страхами, вы начинаете работать с собственным телом. Согласно моих методов, других методов, вы начинаете возвращать себе свою адреналиновую норму, как инстинкт самосохранения, чтобы она работала, а не как форма получения кайфа.

Вы начинаете работать над собой через платформу полного игнорирования, и даже когда психопат появляется в вашей жизни, вы говорите ему "ещё раз позвонишь, я напишу заявление в полицию о преследовании, все скажу". "Я боюсь, что он будет за мной, и будет мне мстить". Нужно работать со своим страхом, что он будет мстить, но вы же можете мстить в ответ, потому что за время общения с ним у вас есть огромное количество разной информации, которую вы можете о нем выдать.

Поэтому в этой ситуации обоюдно.

В большинстве случаев, психопаты только пугают свою жертву, и ничего не делают, они используют запугивание, как способ ее возврата. То есть, в начале они пытаются по-хорошему, если по-хорошему не получается, второе - они начинают подключать третьих людей, третьих родственников, всем рассказывает "это безумная женщина, ушла из семьи", а третья фаза - это запугивание. Поэтому помните об этом, имейте адвоката на разные случаи.

Можете уехать на два месяца, три, пожить у подружки, чтобы он не знал адреса, но это полное игнорирование. Второй способ, вот тут спрашивают, как уйти в полное игнорирование? Если есть общий ребенок.

Легко, Анна, легко. То есть, это очень легко, все общение происходит через родственников или адвоката. Второй вариант - просто запрет общения с ребенком.

Ну, если человек не способен с вами общаться адекватно, значит вы не общаетесь с ним вообще. И вы говорите ему "если ты не будешь со мной общаться адекватно, значит будет судебный процесс, где будут психологи будут доказывать твоё поведение, и будет решение твоего отцовства". Если ты хочешь взаимодействовать со мной, общаться с ребёнком, ты делаешь это через родственников, я с тобой общаться не хочу.

Поэтому тот, кто хочет, тот всегда найдет возможность. Кто не хочет, всегда придумает 150 оправданий. Вот, вторая стратегия - не моя, разработана психологами американскими, мне кажется.

Или даже французским психологом, которая называется "серый камень". Это когда жертва перестает давать тот эмоциональный или энергетический ресурс, который важен или интересен манипулятору.

Как уйти от абьюзера

То есть, когда она перестает за собой смотреть, краситься, хорошо выглядеть, она все время находится в поникшем, такомполубольном, полумёртвом состоянии. Он звонит, жертва берет трубку, но мертвым голосом говорит "нет, да", и так далее, и тому подобное. Есть такой способ взаимодействия, ухода, но на моем жизненном опыте, не всегда он дает результат.

Иногда психопаты так звонят годами, и все равно, как правило, по итогу, это все заканчивается тотальным игнорированием, просто жертва может быть за это время, более или менее, окрепла и может это сделать более жестко. Сейчас вы у меня спросите: а что мне делать, если у меня финансовая зависимость, трое детей, и не знаю куда мне деваться? Здесь я вспомню Таню, которая говорит, нужно готовить пути отхода.

То есть, что нужно делать? Нужно не просто сидеть и ныть, а нужно подготавливаться к своему отходу, откладывать деньги, контролировать какие-то процессы, подписывать какие-то бумажки, консультироваться с адвокатами. А если вы официальная жена, у вас есть дети, и дальше начинать этот процесс. Иначе, ну или муж у вас, есть дети.

Иначе как бы, если вы будете только сидеть и ждать, что он изменится, никогда ничего не произойдет, поэтому помните о том, что наше сердце каждую секунду наше сердце отбивает удар, но это время вспять... То есть, вот эту секунду в нашей жизни мы уже никогда не вернем. Не вернем этот час, не вернем эти три часа, не вернем эти пять часов.

Возьмите, если вас нет времени, если вы думаете, что не настало время уходить, или вы и можете принять решение, возьмите календарь, начните как-то зачеркивать дни, в которых нет света, в которых нет спокойствия, в которых вы убиты эмоционально, и психологически, и физически. Начните отмечать, и увидите этот календарь, в котором 70% вашей жизни - это бесконечная боль.

Жизнь, вселенная вам показывает, хватит этой боли, разберись с собой, возьми ответственность, ты сможешь и поверься на каждый выбор из любви. Каждый из вас получит вознаграждение, но оставаясь в этом, вы показываете жизни, что это то, чего вы достойны, и никаких изменений или этих, как это... Сказок, которые вы смотрите в мыльных операх, в сериалах, где показывает, вот она сидела, бедное, несчастное, он бил ее ногами, и здесь появился прекрасный принц, и ее спас.

Прекрасный принц не смотрит на таких, которые не могут дать отпор манипулятору, который её уничтожает, а она это терпит, понимаете. Прекрасный принц, им не жалко таких, ему жалко на эмоциональном уровне, может там вызвать полицию, дать в морду.

Но вряд ли она интересна ему как женщина.

Поэтому вы должны понять и осознать, что ваша судьба в ваших руках, что только вы являетесь определителем того, каким будет завтра ваше будущее, оно будет счастливым или оно будет вот так пожизненно. Пожизненно находиться в состоянии боли, вот.

Аот это вы должны осознать.

Тот выбор, который мы делаем, делаем каждый день, из-за вас я его сделать не могу.

Потому что закончится это тем, что будет полная деградация профессиональная, будет огромное количество диагнозов, будет психоэмоциональная полностью уничтоженной психика, личность, и так далее, и тому подобное, и потом вас выкинут. Все равно придётся начинать с нуля, но начинать с такого дна которон, знаете, уже дно самого бездонного дна.

Поэтому, как я пишу в книге, что Анна не была одной из тех, которые считают, что дно для того, чтобы оттолкнуться. Я считаю, что если вы достигли дна, значит вас уже бьют по голове для того, что мозги встали на место, и это неправильно, достигать дна.

Потому что не в этом жизнь. Жизнь в том, чтобы с ямы вылезти быстрее как можно, если вы чувствуете, что вы летите в бездну, цепляйтесь и ползите вверх, а не продолжайте лететь.

Поэтому, наверное, вот это главное, основное, что я хотела сказать. Итак, отвечаю на ваши вопросы. Вопрос, кстати, этот трансляцию вы проинициировали? Мне кажется, что здесь и так все понятно.

Пока не начнешь действовать, никогда ничего не изменится. Адалат спрашивает.

Анна, говорит, что, нельзя просто так игнорировать человека, нужно всегда уметь объяснить. Почему тогда в отношении манипулятора нужно поступать наоборот? Проявить к нему безразличие, игнорировать его.

По одной простой причине.

Говорите, я игнорирую, блочу тебя навсегда, потому что ты на протяжении вот этого времени сделал это, это, это, это, это, это, а я тебе давала такое-то количество шансов, и все. Объясните, если для вас это важно.

Здравствуйте, Турция! Спасибо! Скажите, пожалуйста, в какой трансляция раскрыта техника избавления от страхов? Техника избавления от страхов есть во всех онлайнах, моя авторская, которая называется даже вот "отношения для жизни или вместо жизни", "любовь или зависимость", потому что эта база, техника работы со страхами, и все, что касаемо страхов, представлена...

Вы знаете, что в каждой книге "Жить жизнь" для упрощения есть бабочка, с помощью которой вы регистрировались на сайте annaboginskaya.com, и попадаете в закрытый клуб читателей. В этом закрытом клубе читателя есть все эти техники.

Поэтому можете сюда присоединиться, там огромное количество контента, которого нет нигде, он находится в закрытом доступе, специально для бабочек, для моих читателей, где вы можете получить эту информацию. Вот, вы будете продолжать колоться, и продолжать есть до тех пор, пока не проработаете глубинные свои комплексы.

Потому что когда манипулятор вас встречает - это его проблема, когда вы начинаете это терпеть годами - это ваша проблема. Поэтому это страх будущего, страх, что не будет лучше, страх одиночества, страх потери, страх, что скажут люди, страх начать все сначала. То есть, это огромное количество толпы страхов, которые вами управляют, уничтожая вашу жизнь.

А манипулятор, он еще эти страхи усиливает, он говорит "ты никому не нужна кроме меня", "ты навсегда останешься одна", он ставит вам программы, которые годами вы реализовываете, не применив специальной техники, чтобы это снять. Потому что в чем ужас психологического насилия? Каждый раз, когда жертва доведена до истерики, все, что говорит ей мучитель становится ее бессознательной программой.

То есть, если вы в истерике и он орёт "ты дура", твое бессознательное получает программу, или ты ничего не можешь добиться, или ты не кем никогда не станешь, я буду вытирать о себя ноги, и ты будешь это терпеть, ты никогда от меня не уйдешь, это все становится вашей программой. Достать это без курса "любовь или зависимость" нереально.

То есть, вы можете идти, не знаю, к гипнологу. Но зачем, когда есть простые техники, которые помогают вам мгновенно получать результат? Вот эта форма, важно понимать, что вы делаете действия некоторые в своей жизни, потому что вам перепрошивку сделали. Находясь в этом стрессе, вам перепрошили мозг.

Если бы вас вот ту вчерашнюю, в начале отношений, поместить жестко в эту стрессовую ситуацию, в которой вы находитесь, вы бы не терпели и 5 секунд, а это происходит постоянно. Постепенно и с годами превращается вот в это, в этот результат, назовём это так.

Можно ли применять только письменную технику, избавиться от страхов не медитируя? Конечно, конечно, и вообще, медитационная практика, она дает возможность вам быстрее достучаться до своей лимбической части мозга для того, чтобы работать на эмоциональном уровне связать это, но все равно наиболее эффективными техниками являются те техники на то, что эффективными, дающие мгновенные результаты. Это техники, где мы подключаем тело.

В частности, письмо. Когда мы пишем, мы подключаем тело. В частности, техника телесного освобождения, когда вы стоите в определенных стойках, в частности, дыхательная техника, когда вы подключаете тело.

Конечно, вы получаете результат намного-намного быстрее. Как нарцисс относится к своим родителям? Как правило, нарциссы любят себя во всем.

Знаете, меня когда-то спросили, а нарциссы получают удовольствие от секс-игр? Нет, нарцисс получает в сексе удовольствие от себя. От того, какой он красивый, или как долго он это делает, или какой у него прекрасный половой орган, вот.

Или, например, еще какую красивую женщину он имеет, вот.

Он от этого получает удовольствие, но никак не от эмоционального состояния. Точно так же с родителями у нарцисса.

То есть, если это ранняя стадия, нарцисс может публично очень родителям восхищаться, им помогать, и так далее, но он это делает не для того, что он родителей любит. А чтобы его хвалили, чтобы ему все рассказывали, боже какой ты молодец, ты и это маме сделал, и это папе сделал, и все хлопали в ладоши.

Нарциссический уже перверзный нарцисс, как правило, своих родителей ненавидит, и очень часто ими манипулирует.

И мстит им, вот. Поэтому эти формы, они могут проявляться по-разному.

Они заявляют, потому что социально правильно говорить "я люблю своих родителей", но по факту, по факту, в большинстве случаев, это не так. И когда мы говорим о диагнозе перверзный нарцисс,психопат, они очень часто мстят своим родителям.

И я многократно вам говорила о таком примере, человек может быть очень обеспеченным, сидит, вам рассказывает на первом свидании, как он любит свою маму, а при этом его мама живет на 50 долларов пенсии, вот, и умирает там элементарно от каких-то диагнозов, потому что не может купить себе лекарств. А этот товарищ в этот момент там 10000 день гривен тратит, или 500 долларов, или 700, или тысячу на какие-то вещи, которые ему вообще не нужны. Вот такая реальность, как они относятся к родителям.

Спасибо за теплые слова! Вот, Анечка, подскажите, пожалуйста, я делала с психопатом проекты, и я ей оставила денежный проект, а она еще меня сделала виноватым, тяжело на сердце из-за этого. Можно с психопатом оставаться в светлой, чистой памяти? Не поняла вопрос.

То есть, она, естественно, вас обесценила, как все психопаты. То, о чем я рассказывала, механизм обесценивания. Можно с психопатом оставаться в светлой, чистой памяти? То есть, о нем в память? Вам придется в любом случае отпустить этот опыт, и отпустить свой комплекс хорошей девочки.

Дополнительные материалы

Хештеги:
Поделиться или сохранить к себе:
Моя Мотивация