Как просыпаться рано утром? 5 утра VS 11 утра

влад исс, vlad iss, мотивация, режим дня, утро, как вставать рано, как проснуться, как рано вставать

Похожие видео

Описание

Меня раньше очень сильно напрягало, что нужно вставать рано утром. А ТЫ НЕ ХОЧЕШЬ ЭТОГО ДЕЛАТЬ!!!! Я считал себя каким-то не правильным, когда сидел ночами и читал книги, рисовал, смотрел фильмы, придумывал бизнес идеи, а на утро как вареный пельмень пытался доползти до школы или универа. И я нашел решение, которое привело меня очень гармоничному состоянию. Следите за мной в:.

Текстовая версия

И доброе утро друзья время я дам 11 часов утра и это самое лучшее утра в мире а вам крышка услуги я проснулся показ май! А вы оба на кончат на маке кунжут это из полетит.

Кальция из точек сейчас я вам расскажу почему просыпаться в 11 утра и. Засыпать в 23 часа ночи это огонь это прям огнище смотрим нашел так теперь нужно найти видео. О war а эти ребята у меня.

Как просыпаться рано утром

Интересуются горят когда когда я сделаю тридцаточку тебя я к тебе пришел разобраться. Чем не так получать так сегодня я подтянулся виз что нынче не когда-то мечтал заниматься спортом каждый день и.

Так чтобы мне это было в кайф я занимаюсь спортом каждый день и мне в кайф колоски эти покажу как я подтягиваюсь подтягивание будет. Через день ну а вес будет каждый день значит друзья все слышали на просыпаюсь в 7 утра.

Как просыпаться рано

А лучше в 6 или даже в 5 с восходом солнца у тебя вырабатывается мелатонин это такой гормон который делает тебя классно утром энергия. Совсем другая это выходишь на улицу дышим свежим воздухом пока еще никто не проснулся ты впитываешь себя всю энергию этой жизни когда ты ложишься до.

22 часов вот как раз именно в этот период самое активное какая-то фаза луны или не луны много вот этой вот всякой научно классные. Штуки вы слышали кого это мотивирует то есть тех кто просыпается рано?

Как рано вставать

Утром за мотивировался именно этим ну напишите я знаю есть такие люди наверняка есть но это совсем не мой случай вернет кстати на днях. Проснулся специально пораньше решил вспомнить молодость потанцевать немного!

Захожу в зал а там мышка корчится чеда пытается но что? Ты мучаешься мышка говорить чтобы сделать гелик под тобой должно быть все чисто и гладко под мышкой всегда должно быть гладко когда? Любое движение будет выглядеть эффектно новый не весь тик для бритья тело быстро легко экономично жене!

Как проснуться

И самое главное не для бороды для тела я наконец-то видеть меня отпускает пойдем. Дальше я звонила жена мы встретимся возле орешком наводка снова а че это за награда: Себя на она должна вам понравится shabby chic самый простой герцогу дар речи барышня если вдруг хотите что-то с питанием.

Со своим наладить да это все горшки потому что она именно? Этим она занимается в телефоне когда сидит постоянно: Следит контролируемой в школе учился или учишься помнишь наверняка такое было вот ты спишь уже 7 или 8 ли там 9 будильник перри отключил из соседней.

Как вставать рано

Комнаты кричит мама которая тоже там как то просыпаются говорит! Лойди гладя вроде кушать благо собирайся в школу и ты такой?

Пожалуйста кто-нибудь что-нибудь сделаете такое чтобы не было этого утра опять а это ж не просто. Один или два раза это каждый день такое ты очень хочешь спать потому что там такой сон классный.

Утро

Снится так все это и тут тебя в этот мир вот так вот вот хотят вернуть а универ та же самая история. Я не говорю то что мне не нравилось школе?

Не нравилось в универе я кайфовал когда у меня была вторая.

Режим дня

Смена в школе вторая смена в универе просто прям я мог ночью делать то что я захочу я обычно придумывал какие-то. Там проекта что-то писал печатал какие-то посты идеи мне ну так получилось. Исторически то что ночь это прям как для меня смотрите что тут дашка нарежу нарубила:

Овощи вода как все пришли в наш любимый. Парк коломенское многие говорят то что я просыпаюсь рано утром и успевает делать очень много.

Много много дел да а я не просыпаюсь и просыпаюсь а я понимаю то что лучше делать молодел прям вообще. Мало одно дело одно дело но чтобы оно давало десятикратный там был секретный.

Результат я вот за такую стратегию именно поэтому я просыпаюсь у меня есть одно дело которое нужно сделать вот щас мы с дашкой пришли?

Погулять и вдохновиться для нашей второй бизнес. Денег которую мы скоро тоже открываем мы почему и вообще клане ну я на самом деле не против и я даже за то чтобы. Вставать рано утром но когда я понял что я не понимаю?

Зачем мне вставать рано утром ну вот я учусь да ну вот или там я что-то? Делаю я куда-то иду какие-то встречи какие-то съемки какие-то. Штуки какие-то но я это делаю без без какой-то любви без какого-то вот энтузиазма то зачем это вообще.

Делать зачем что-то делать когда ты к этому не испытываешь любовь когда ты от этого не кайфуешь. К это не получает счастье и удовольствие от этого и вот где-то последние.

Полгода я это настолько четко начал ощущать то что каждое утро для меня это радость это прям огромная. Радость каждая ночь для меня это огромная радость короче.

Сейчас мы будем выступать осталось ровно ровно 20 минут я подготовил презентацию всегда немножко волнительно когда есть аудитории когда а тем более сейчас! С тобой мне уже привычное общаться а тут люди они прямо пришли и в живую:

Придет с ними коммуницировать как это отреагирует знаю сейчас я здесь море тебе в глаза. А там много глаз представляешь можно вставать 5 утра и быть из кислые мины но как бы утешать себя тем что ты делаешь. Все правильно ты делаешь все ты вот супер здорово из-за того что ты так делаешь а можно вставать в одиннадцать-двенадцать.

Дополнительные материалы

Хештеги:
Поделиться или сохранить к себе:
Моя Мотивация