Похожие видео
Описание
Как похудеть на 20 кг за 2 месяца ? Да так, что потом не набрать, а похудеть еще и на 40кг за пол года ? История похудения в домашних условиях Александра - подписчика канала freshlief28/.
Текстовая версия
Приветствую всех друзья мои с вами базилио канал. Фрешлайф28 и сегодня в рубрике разбор полетов как похудеть на 20 килограмм за два месяца сегодняшний герой нашей рубрике? Не просто похудел на 20 килограмм за два месяца он не растолстел после этого больше того плюньте тому человеку в глаза кто говорит?
Что современная молодежь глупо и не организовано потому что александр знакомьтесь похудел на 20 килограмм за два месяца и в общем? Итоге на 40 килограмм так что и даже его друзья не всегда его узнают и не верят в том что на фотографии один и тот же человек прежде.
Чем я предоставлю слово александру еще раз говорю что если вы хотите стать героем рубрики разбор полетов. Если вы являетесь подписчиком канала фрешлайф28 пожалуйста по стучитесь.
Как похудеть на 20 кг за два месяца
Ко мне в контакте я вам расскажу что делать вы очень поможете. Своим личным примером так как помогает александр другим людям решиться на то чтобы начать. В понедельник новую жизнь и закончить ее во вторник полностью интервью с ним в текстовом варианте!
Вы можете прочитать вот по этой ссылочке а мой первый комментарий попрошу. Обратить внимание на то что александр несмотря на то что ему всего 23 года оказался весьма и весьма. Умным человеком он не стал худеть к лету не стал худеть на 10 на 15 килограмм.
Он не стал худеть к пляжу он понял что а единственный способ: Изменить себя это изменить свой образ жизни ему это удалось это раз второе как и большинство героев рубрике разбор полетов александр отмечает.
Как похудеть на 20 кг в домашних условиях
И не дороговизну с точки зрения затрат времени и денег на здоровый или как я люблю это говорить престижный образа жизни и в-третьих. То что стоит отметить это то что нет никакого отказа от счастья при переходе на правильное питание на нормальное питание которое?
Позволяет вам выглядеть хорошо нет никакого отказа нет мух мучений. Совести на диетах и кусания локтей когда же она закончится вот эти три пункта который очень показательны которые общей.
Опять таки для большинства героев рубрике разбор полетов ну собственно говоря отмечает про себя александр. Из ялты и так встречайте слова александр первым делом хочу передать спасибо базилио. То что он показал как начать новую жизнь с понедельника сделать:
Как похудеть на 20 кг
Это весело просто и эффективно чего всё.
Началось в детстве я был толстый кушая как все ходил гулял как все делал так то же самое. Что и все другие дети но толстой был только я множество разных интересных.
В кавычках экспертов попадалась мне на пути детстве я обходил красным диетологом к тренерам все советы мне давали! Но советы были не те бедолаги мне твердили что я. Жирные потому что я вру я виноват нужно не жрать и ты не будешь жирным?
Похудеть на 20 кг
Те конечно кто хоть чуть-чуть разбирается в этом понимаю что это полнейший бред пережили. Бананы и будет тебе хорошо что мол у какой-то зам знакомый парень похудел потому?
Что бегал на речку летом и молоко с хлебом и таких людей было сто процентов. Которые якобы должны были мне помочь общем учился и долго голове набирал. Вес все было херово я искал информацию в интернете искал людей!
Которые могут мне в этом помочь моей проблеме но ничего не нашел пока не базилио. Не снял свой канал и тут началось в пятницу помню была пятница я посмотрел:
Как похудеть
Видео первое похудение для мужчин и не только называется идти кто не смотрел. Советую посмотреть обязательно базе него напрочь разбил все стереотипы которые которые:
Складывались у меня годами которые вкладывали мой мозг множество людей какой-то очередной спортсмен рассказывают мне как нужно похудеть но как-то он говорил. Не так и все по-другому и некоторые!
Фразы типа мол не жать нельзя не жрать. И я похудение обязательно бегать меня очень удивили: Я я думаю в чем проблема я не жру и бегаю не могу похудеть.
Похудение до и
А он мне говорит надо жевать и не нужно бегать ну и ты похудеешь я конечно же очень: Удивился но видео досмотрел и тут понеслось за выходные я спокойно расстроился и так уж получилось.
Что начал новую жизнь понедельника в общем. Все пошло как по маслу обошел скидывать вес я начал чувствовать себя бодрее но не верил я не верил тому что можно кушать шесть.
Раз тени худеть не видел наверное пока не верил наверно пока не скинула килограмм 20 минимальный у меня вес был 83 стартовый: Вес был 127 в итоге я скинул 44 килограмма при чем мы бы не сказал чтобы. Я мучился страдал от голода ну и так далее хотя до этого я и бегал я ходил спортзал.
Годами я пытался не жевать увидел себя голодом сидел:
На белковой диете толку от этого не было было только хуже. Я посмотрел все видео на канале его канал просто в бесценен для таких людей как мы которые мы мучились всегда. С лишним весом который взял наше здоровье на самочувствие на внешний вид и на внутренний мир скинули килограмм.
Двадцать пять и я наконец поверил в то что это реально что я не сплю поверьте мне кто еще не начал новую жизнь! Это очень просто на самом деле сложность состояла всегда у меня лично мне знание.
Того что я делаю когда делал не то неправильно я пытался бегать и пытался. Не желать пытался делать силовую тренировку потом кардио в общем желаю всем удачи спасибо еще раз антонов дай бог ему крепкого здоровья: Если вы еще не начали смотреть канал обязательно начните?
Если вы имеете лишний вес вы не меньше других заслуживаете быть красивыми? То можно уже больше других всем спасибо с вами был александр исаев:
