Похожие видео
Описание
Как бросить курить навсегда? Легкий способ Бросить Курить. У ТЕБЯ ПОЛУЧИТСЯ!! Немного самообмана и белой магии и ты БРОСИЛ КУРИТЬ. Я перестал курить и тебе советую. В этом нет ничего сложного. Просто нужно совсем чуть-чуть постараться, а я Вам помогу)). 5 ЛЕТ БЕЗ СИГАРЕТ!! АЛКОГОЛЬНЫЙ СРЫВ.
Текстовая версия
Какой замечательный день ребята вот когда бывают такие дни хочется жить вечно вот реально такое? Ощущение что вот жить бы вечно и наслаждаться жизнью. Но ящичек не за горами а перед ящичком все таки хотелось бы насладиться вот наслаждаться такими днями вот очень.
Хочется вы уже поняли наверное к чему я клоню хочется прожить подольше и для этого все-таки. Надо бросать курить поскольку это видео а бросание курить поговорим об этом я лично курил довольно долго начал я наверно в классе. Шестом школе курить и бросил мне было 35 или 36 лет то есть старше у меня такой довольно:
Неплохой но у меня получилось бросить и в этом видео я с вами поделюсь?
Как бросить курить
Потому что может быть вам это поможет поделюсь своим опытом. Тогда я курил я почти всегда себя плохо чувствовал это при том что мне курить нравилось то есть я наслаждался этим ну вы курите. Вы знаете когда ты куришь тебе кайфово не когда ты там куришь и там по три.
Сигареты в час не вот оно уже не радует а когда в ну в каком обычном. Режиме не больше пачки в день то нормально после обеда после ужина там как-то во время работы устроить.
Перекур вот он кайф этого курения курение она как бы соединяет людей можно пойдем покурим.
Бросить курить
Да пойдем и стоишь типа говорит шкуришь там с девчонкой также что пойдем. Покурим отвел ее в сторонку ну и там уже началось там уже можно свои клешни сказать запускать. Куда нужно так скажем да то есть курение.
Это такая привычка которой есть конечно свои плюсы но в ней минусов реально больше. Вот так вот сейчас когда я уже не курю там я не знаю сколько лет 45 лет я не курю и вот действительно плюсов! Больше ну я не буду перечислять сейчас.
Дело не в этом я не хочу вас уговорить бросить курить мне это не нужно это нужно вам мне вообще насрать? Бросить и вы или нет но конечно. Если вы бросите я буду за вас рад так скажем я вам расскажу как у меня получилось на самом.
Курить
Деле бросал очень часто по-моему кто-то там марк твен что лет стал курить бросить очень просто. Сам ты еще раз бросал вот у меня тоже самое очень часто я бросал курить. Бывала на неделю на месяц мне даже по-моему было полтора месяца я не курил и потом все равно закурил поэтому я уже перестал верить свои силы.
Если надеяться на силу воли типа я такой. Крутой мужик кремень просто сказал сделал хрен там это не про меня вот у меня то что не получалось и у многих из вас так не получится себя. Нужно как-то немножко обмануть и вот сейчас разговор пойдет об этом ко мне приехал друг мы погостить на денек остановился у меня.
Дома мы там погуляли чего-то там поделали дружим уже давно и ему вдруг звонит мама он берет трубку разговаривает там что-то. Так заинтересована с ней поговорил и потом мне такой после этого разговора говорит?
Легкий способ бросить курить
Слушай ты хочешь бросить курить люблю ну конечно хочу я всегда хочу бросить курить он говорит вот есть способ. И рассказал мне этот способ и я его попробовал ситуация. Обстоит следующим образом вы хочет бросить курить сегодня и ты действуешь.
Вот так вот выкуриваешь до полуночи свою последнюю. Сигарету неважно там пускай у тебя целая пачка не целое до полуночи.
Ты выкуриваешь свою последнюю сигарету и если у тебя в пачке еще есть сигареты! Ты их выкидываешь в мусорное ведро у тебя пустая пачка должна быть потом нужен пустой коробок спичек купе коробок спичек вытряхни спички.
Легкий способ
Пускай он будет и иди спать перед тем как лечь спать на пиши записку я бросил курить положи пустую пачку из-под. Сигарет который у тебя осталось на тумбочку у кровати на табуретку на скол неважно пустую пачку сигарет записку.
Вот эту я бросил курить и накрой пустым коробком спичек и ложись спать и дело в шляпе короче? Ребята мне помогло вы конечно же там уже там смеетесь надо мной и так далее но ребята я вам расскажу.
Как было дело я просыпаюсь утром смотрю на эту пирамидку я думаю интересно что сегодня будет выкинул все это позавтракал поехал на работу.
Не курить
Чет там работаю делаю и потом ловлю себя на мысли что я еще не курил какой думаю какой интересный момент. И анализируя курить то я принципе я покурил.
Бы конечно еще не не курил я бы покурил но у меня нету острой такой тяги прямо что вот прям вот надо покурить у меня. Этого не было я такой думаю ну а наблюдаю за этим понаблюдаю что будет дальше мне просто было интересно я не верил в это. И так вот время дошло до обеда я поел пообедал и думаю после обеда:
Всегда все нормальные люди курят но у меня не было сигарет и я так думаю но в принципе я полдня не покурил. Это уже прикольно но посмотрим если если мне просто захочется курить? Я пойду куплю сигареты и покурю и так вот время прошло до вечера мне уже так начала хотеться:
Курить я уже тут думал ну блин как бы надо наверно. Покурить действительно но я не курил и вот так вот я поужинал думаю ну принципе наверное! Может у меня получится бросить но я выкурю сегодня на одну две сигареты после.
Ужина весь день не курил но надо покурить надо но думаю? Вот потерплю вот буквально вот 5-10 минут не покурю а дальше там видно будет и короче.
Вот так вот я себя обманывал до вечера вот уже спать ложиться думаю лягу к я пораньше?
Спать просто чтобы ни покурить потому что у меня был такой настроить греция один день выдержу и не покурю. То у меня уже получится и вот я лег спать все проснулся на следующий день я уже проснулся. С осознанием того что я больше суток?
Не курил и тут мне уже как-то ну как-то уже наверное начинать не особо кто мне хотелось я попробовал я подумал наверное? Это мой шанс все таки реально бросить курить и в общем вот таким вот образом день за днем бывали моменты когда какая-то.
Сложная ситуация или нервная ситуация и мне вот реально хотелось покурить:
На самом деле я уже думал смотрел у кого стрельнуть сигарету или зайти в ларек? Магазин купить пачку сигарет но как-то я себя сдерживал. Ну с этого времени вот прошло там четыре года что лили сколько-то вот я до сих пор не сделал ни одной затяжки.
