Как БРОСИТЬ КУРИТЬ ЧЕРЕЗ 14 МИНУТ! СИЛЬНЕЙШАЯ МОТИВАЦИЯ! Реальный способ бросить курить.

средство от курения, как я бросил курить, бросить курить быстро, бросить курить самостоятельно, прекратить курить, перестать курить, вред курения, курение убивает

Похожие видео

Описание

Мотивация и полезные советы для тех, кто действительно хочет бросить курить навсегда. Этот ролик о том, как бросить курить. Легкий способ бросить курить.

Текстовая версия

В этом ролике я не буду вам долго и нудно рассказывать о том что курить вредно в этой так наверняка. Знаете все равно продолжаете курить и вас даже не останавливает то что курение может вызывать такие заболевания. Как рак легких инфе зима катаракта сетчатки глаза различные заболевания сердца:

И сосудов это происходит потому что в сигарете содержится множество ядов такие как ацетон кадмий метанол цианид. Мышьяк и многие другие но самое удивительное в курении это наверное то что курильщики не только. День за днем добровольные планомерно убивают себя а то что они ещё и платят за все это это вообще какой-то изощренный способ.

Мазохизма вы только вдумайтесь в это вы каждый день травите:

Себя я дам еще и оплачиваете это это просто безумие зачем вы это делаете вы отдаете свои деньги владельцам табачных компаний покупая у них яд которым. Вы себя каждый день убиваете как долго вы еще собираетесь оплачивать их счастливую жизнь ценой собственного здоровья я не знаю лучше бы вы эти деньги просто выбрасывали.

Просто подумайте об этом ведь вы изо дня в день подвергайте свою жизнь смертельной опасности и я нисколько не преувеличиваю вы ведь не. Знаете когда вы выкурить эту самую сигарету которая может вызывать. У вас рак возможно это самое сигарета сейчас лежит в вашей пачки а может быть даже!

Эта сигарета будет следующий которую вы выкурите или эта сигарета будет лежать в пачке которые вы купите. Завтра как долго вы еще собираетесь играть в эту русскую рулетку?

Легкий способ бросить курить за 2 минуты

Посмотрите на эту фотографию это фото легких здорового человека и легких курильщика как вы думаете в каком состоянии находятся. Сейчас ваши легкие как по вашему мнению они выглядят прямо сейчас посмотрите на фотографию людей умирающих от рака легких вы хотели бы оказаться:

На их месте подумайте об этом так когда вы собираетесь бросить. Курить завтра на следующей неделе в следующем году сколько!

Раз вы уже это откладывали хотите отложить еще раз а вы не думайте что в следующий раз может быть уже слишком поздно: А сейчас не открою вам маленький секрет я расскажу вам почему вы курите.

Изо дня в день в течении долгих лет и никак не можете бросить хотя вы прекрасно знаете что наносите колоссальный вред своему здоровью.

И каждый день рискуете заработать смертельный диагноз вы знаете что такое наркотики.

Наркотик это любое химическое вещество которое вызывает у вас устойчивую зависимость? Так почему же вы все еще курите вашей версии про то что вам нравится курить или вам нравится вкус сигарет или про то что вам нравится!

Легкий способ бросить курить

Сам процесс курения или про то что сигареты. Помогают вам расслабиться или любое другое ваше объяснение можете оставить для себя на тот случай. Если вы и дальше собираетесь продолжать себя обманывать и продолжать себя убивать единственная причина по которой.

Курят все без исключения курильщики ну разве что кроме!

Тех кто только начинает пробовать заключается в том что в составе сигарет.

И кроме массы других ядов содержится также никотин а никотин. Это наркотик вызывающие сильное привыкание это точно такой же наркотик как и все остальные. Наркотики разумеется все наркотики различаются между собой по своему.

Эффекту по степени вреда и тому как они воздействуют на организм но принцип возникновения зависимости от наркотиков один и тот же поэтому!

На вопрос что такое курение я мог бы ответить одной фразой курение это наркотическая: Зависимость и это собственно все что вам нужно знать о курении это наркотическая.

Бросить курить за 2 минуты

Зависимость постарайтесь понять это очень глубоко это единственная причина. По которой вы продолжаете курить и это единственная причина по которой. Вы не можете бросить но у меня есть и приятная?

Новость для вас на самом деле бросить курить не так уж и сложно. Как вам может показаться возможно вы раньше. Уже пробовали бросить курить и у вас не получилось и это нормально в этом нет ничего необычного потому что у некоторых людей.

Получается бросить курить сразу и довольно легко а некоторым людям может. Потребоваться немного больше времени для этого у них может быть несколько! Неудачных попыток бросить курить но они не сдаются они продолжают стараться изо всех сил и в конце?

Концов они достигают поставленной цели потому что если ваше желание бросить курить очень сильная и очень искренние то у вас обязательно.

Это получится и я хотел бы дать вам несколько рекомендаций которые могут вам в этом помочь это не будут советы. Которые я прочитал где-то в интернете или услышал? Где-то еще я буду говорить из своего собственного!

Опыта просто мне не хотелось бы чтобы вы повторяли мои ошибки итак первое что вы должны сделать вы должны. Принять твердое решение бросить курить навсегда это очень важно это самый важный пункт из всех вы должны принять твердое и окончательное?

Решение не попробовать бросить курить не бросить. Курить на какое то время а именно бросить курить навсегда вы должны подойти?

К этому очень серьезно потому что это одно из самых важных решений в вашей жизни второе если вы не можете бросить курить прямо: Сейчас назначите дату когда вы это сделаете это должен.

Быть не слишком отдаленный срок одной недели или 10 дней будет вполне достаточно это время будет необходима. Вам для того чтобы подготовиться и правильно себя настроить в этот период я бы посоветовал вам просматривать видео подобные этому читать. Книги на эту тему собирать и изучать любую информацию которая сможет вам помочь.

Бросить курить также вы можете на этот период сменить марку: Сигарет которые вы курите еще более эффективным способом будет менять марку сигарет каждый день предпочтительнее покупать самые дешевые сигареты самым противным вкусом: Третье старайтесь избегать стрессовых ситуаций в течение первого месяца отказа от курения старайтесь избегать.

Стрессовых и конфликтных ситуаций а также сильных эмоциональных переживаний возможно вам даже потребуется в течение первого. Месяца принимать успокоительные средства так как общий уровень тревожности и раздражительности в этот период. У вас может повыситься четвертое старайтесь избегать нахождения рядом с курящими людьми в течение первого месяца отказа от курения?

Не нужно проверять свою силу воли и специально посещать курилке или другие места где курят 5 у вас не должно быть сигарет? Выбросьте все сигареты пепельницы зажигалки которые есть у вас дома они вам больше не понадобятся не носите сигареты с собой это очень важно. Лучше всего будет если вы запретите себе вообще прикасаться к сигаретам шестое постарайтесь не употреблять алкоголь в течение.

Первых трех месяцев после отказа от курения употребление алкоголя. В период отказа от курения крайне нежелательно так как под действием алкоголя вы с большой долей вероятности.

Снова закурить и седьмое займите все свое свободное время чем-нибудь интересным наверное худшее из того что вы можете делать когда.

Дополнительные материалы

Хештеги:
Поделиться или сохранить к себе:
Моя Мотивация