Достижение целей. Система Радислава Гандапаса.

гандапас, достижение, цели

Похожие видео

Описание

Как достигать поставленные цели? Система достижения целей от Радислава Гандапаса. Применяйте метод рубежей для абсолютного любой ситуации и цели.

Текстовая версия

Однажды мне довелось оказаться в компании приятных людей хорошем ресторане за ужином и на столе возникла бутылка вина кто-то! Взялся за вино разливать и один из участников этого ужина.

Сказал нет мне пожалуйста налейте воды почему выпить: Бокал вина тоже не за рулем он сказал нет у меня сегодня день и c мне будет обидно если я выпью этот. Бокал и как-то он стал денег но компания была не маленькая и поэтому.

Эта фраза утонула в общем разговоре но она привлекла мое внимание поскольку де меня вообще интересный механизм с помощью.

Которой человек может отказываться от соблазна он парился со мной инструментом я не знаю кто его автор кто его придумал! Он ходит среди людей я с удовольствием делюсь с вами им это инструмент с помощью.

Которого можно отказаться от соблазна на долгое. Время наш герой сказал я понял что я пью слишком часто не то чтобы я пью много я алкоголик или у меня.

Какие-то проблемы с алкоголем но просто я понимаю что я пью по немножку но тихом часто почти каждый день раза ситуации где можно немного: Выпить а я прихожу домой сажусь к телевизору или с книгой.

И наливаю себе чего то и выпиваю я просто хотел бы выпивать немного. Отрежешь мне это беспокоит это нежелательное положение я хотела бы пить всего пару раз в месяц когда действительно. Ситуация такая самая подходящего что он сделал для этого он завел специальный блокнот и в этом был один ваучер.

Были обозначены даты вы можете для этого использовать обычный календарь или файл в компьютере. Он не пил день совсем нечего и в этом блокноте.

Появилась буква второй день он снова не прикоснулся к алкоголю ни капли никакого и написал? Босс муку когда третий день он воздержался от алкоголя он написал букву л но на четвертый.

Цели

День у товарища hills неприятность в личной жизни 40 on free он попросил с ним выпить и поговорить и наш герой. Придя домой после беседы с другом вычеркнул 35 и пух на следующий день ну вы понимаете что выпил. С 2d на следующий день он не выпил ни капли спиртного и написал потом второй день он не выполнит потом.

Он написал л на четвертый день он написал по на пятый. День он написал д на шестой день воздержания от алкоголя он написал себе блокнот е а на седьмой день он встретился с компании. Своих друзей и со мной и на столе появилась.

Бутылка вина и когда мы предложили бокалы: А ты же не за рулем он сказал нет ребята.

У меня день c не будет обидно если я выпью с вами и через неделю у него появилась надпись и блокбастер молодец это он молодец в течение. 7 дней он воздерживался от алкоголя он не алкоголик! Алкоголику было бы гораздо сложнее но перед ним была задача англия.

За последнее время не помню когда у меня было бы целая неделя когда бы я не выпил? Ни капли я убедился что это несложно несложно когда перед тобой есть такой инструмент:

Внутренней мотивации молодец я предлагаю вам если вы решили например отказаться от сладкого. На там хотя бы на неделю попробуйте не съел так вот ни кусочка пирожного ни одной конфетке и проглотил м потом пол потом потом оптом deep.

Там е и потом наступает день после которого ты молодец цену не держался что после этого ты и сладко такую если ты хотел. Работать в скуридин или что-то там себе поставил качестве цели следующий рубеж который. Вам предстоит взять это двойной молодец когда вам нужно будет поддерживать не двух недель.

Но знайте если вы сорветесь на 13 день на день 2 е вам придется стереть оба пола уже почти до песчаных: И на следующий день начать снова последний.

Рубеж если вы возьмете этот рубеж вам все по плечу это тройной молодец три недели полного воздержания от алкоголя от сладкого. И сигарет вы знаете человек так устроен что в течение 21 дня ежедневного повторения какого-то действия очень часто формируется привычка. Это привычка становится частью его жизни частью источников его наслаждения и также происходит обратное если ты течение 21 дня отказываешься от какой-то!

Достижение

Привычки формируется привычка отсутствую этой привычки тебе уже гораздо проще отказаться от конфет и тут ты не выбираешь. Есть есть привычка ты не выбираешь за тебя набирает привычка если! Ты можешь 21 день ни пить ни капли спиртного ты можешь удержаться от его употребления гораздо легче точнее тебе не нужно.

Даже удерживаться ты будешь выбирать выпить и мне выпить подходит не подходит ситуация хочется этого на самом деле или хочет. Этого твоя привычка двойной молодец это удивительный секрет с помощью которого! Вы можете создавать внутреннюю мотивацию и с помощью которого вы очень деликатно используйте то без чего не обходится баночку менеджмент не обходится без насилия!

Менеджмент не обходится без наказания сожалению пока не придумано способов. Управления другим ритме при котором наказание в той или иной мере жестоко:

Отсутствовала когда вы зачеркивать и уже почти написанное. Слово вы испытываете некую внутреннюю боль не страшную. Разрушающую вас внутреннюю боль но тем ни менее боль сожаления вам жалко тех дней которые вы потратили.

Удерживаясь и следующий раз хотите таки приписать. Его слова очень многие к сожалению они хотят быстрых.

Результатов они не хотят ждать они хотят поступательных действий. Маленьких дел каждый день они хотят антарес корону английский за две недели совершенстве похудеть. За 2 недели на 20 килограммов навсегда они всегда очень падки на такие методы они платят?

За эти методы и к сожалению не получают результат а я предлагаю метод рубежей которые: Заключаются в следующем представьте себе это место дислокации никого подразделения. Этом подразделе необходимо взять вот эту высотку и закрепиться на ней но расстояние здесь большое и она простреливается как поступает!

Командир этого подразделения подразделение выдвигается на очень небольшое расстояние и закрепляется здесь закрепиться. На этом рубеже окапывается может здесь обороняться анализе передохнуть потом она продвигается еще дальше и закрепляется здесь об и здесь появятся блиндажи?

Огневые точки закрепившись здесь окопавшись нет они снова. Заключаются уже ближе к высадке им остается только один рывок они могут: Переходить в атаку сюда и от представим себе следующую они пошли в атаку.

И они встретили ожесточенное сопротивление и вынуждены отступить куда они отступают разве отступают. Они на самую первую позицию нет отступят они тесно укрепленный рубеж к а копаются?

Здесь окажут сопротивления максимальная подтянут силы получат. Подмогу от кормится немного залечит раны и снова при прямых штук если они встретят сопротивлению на этом рубеже. Они откатиться сюда но не сюда они попадают только на тот рубеж который они оставили до этого давайте представим себе что перед.

Нами стоит задача снижения веса что я предлагаю вам сделать похудеть на небольшое количество килограммов небольшой. Не могу сказать на какое потому что это зависит. От вашей комплекции этого метода которое вы выбрали на небольшое количество килограммов и закрепиться на этом:

Весе и прийти к нему на некоторое время потом вы делаете следующий рывок!

Дополнительные материалы

Хештеги:
Поделиться или сохранить к себе:
Моя Мотивация