АЛЬФА СОСТОЯНИЕ. Самый простой способ войти в состояние АЛЬФА. Ада Кондэ

ада кофе, альфа состояние мозга, йога, дыхательные практики, глубокая релакчация, медитация, с помощью подсознания, омоложение

Похожие видео

Описание

Самый простой способ войти в состояние АЛЬФА. Изменённое состояние сознания. Как войти в альфа состояние? Осознанное управление жизнью. Состояние альфа - это измененное состояние сознания, когда наше левое и правое полушария функционируют в одинаковом диапазоне волнового излучения, и диапазон альфа волн между 8-14 Гц. Уровней излучения, то есть состояний сознания несколько. Основные состояния сознания, т.е. 1) Гамма-Волны;. 3) Альфа волны;. В этом видео речь идет о состоянии альфа. Это измененное состояние сознания. Вы можете легко достичь состояния альфа и эффективно использовать методики визуализации, аффирмаций и закладки желанных сценариев. В этом видео я делюсь с вами своей любимой методикой - это самый простой способ достичь состояния альфа (состояние измененного сознания). Самый простой способ - это некая вариация способа Хосе Сильвы (метод Сильва) и практики, которой пользуются йоги. Плюс несколько важных деталей. . В этом видео вы так же узнаете, как можно "естественно" или точнее, непроизвольно оказаться в состоянии измененного сознания. Используйте возможности мозга и бессознательного (возможности подсознания). До встречи и успехов. ✓ Видео: "Сила мыслей. Настрой на день (12 минут). ✓ Видео: "Я выбираю свою жизнь. Подписывайтесь на канал и включайте оповещения (жмите на 🔔 под видео), чтобы не пропустить новые видео и новости канала. Новое видео - альфа-состояние, состояние альфа, самый простой способ, войти в состояние альфа, измененное состояние сознания, вибрации мозга, гипноз, метод сильва, метод сильвы, хосе сильва, транс, бета-волны, альфа-волны, осознанное сновидение, исполнение желаний, управление событиями, управление реальностью, стабилизация веса, омоложение, с помощью подсознания, медитация, глубокая релаксация, дыхательные практики, йога. Ада Кондэ — основатель проекта для женщин WomanUR, который стартовал в Лондоне в 2012 году и уже изменил десятки тысяч жизней. До встречи на дороге перемен.

Текстовая версия

Кто и здравствуйте наконец у меня дошли руки сделать это видео. Которое я давно обещала и не даже дала публичное обещание сделать это видео на одном из своих последних семинаров и так видео об альфа состояние. Что такое альфа состояние так называемое измененное состояние сознания еще это называется атла волновая.

Активность мозга расскажу немного о ритмах мозга. Для тех кто как и я очень люблю? Вдаваться в детали понять что как работает и зачем и как это применять наш мозг функционирует в разных диапазонах.

Волнового излучения из них выделяется 4 а скажем так пять основных?

Это гамма бета альфа тета и дельта. Сегодня я больше буду говорить о состоянии альфа тем не менее я бы хотела поговорить быстренько.

Альфа-состояние

4 основных я пропущу состоянии гамма состоять гамма свойственном когда наш мозг перевозбужден и частота излучения вова находится диапазоне до 70 герц это очень-очень быстрый. Короткие волны бета состояние это состояние нашего мозга во время бодрствования когда мы умеем фокусироваться когда наши глаза открыты и диапазон.

Волн в этом состоянии находится от 14 до 42 мерс состояние альфа это состояние нашего мозга. Когда мы находимся где-то между бодрствования и сна это как раз перед засыпанием или сразу после пробуждения! Наш мозг излучает волны в диапазоне от 8 до 14 герц интересный факт что у людей с врождённой.

Слепотой и у людей потерявших зрение много лет назад отсутствует способность входить в состояние альфа состояние это это когда. Мы спим спим и видим сны наш мозг излучает волны в диапазоне от 4 до 8 герц находиться. В этом состоянии осознанно довольно сложно тем менее есть техники есть специальные медитации которые позволяют при определенном навыке состояние.

Это при этом оставаясь в особенном состоянии следующее состояние это дельта.

Состояние альфа

Дельта-волны скажем так вибрирует на частоте от 0,5 до 4 объект это наш глубокий сон когда мы как считается. Не видим сны находиться в этом состоянии! Осознанно практически невозможно тем не менее чем глубже мы идем в сон тем ближе мы становимся в нашем.

Бессознательном тем ближе мы становимся к тем бесконечным нашему волшебным даром которые у нас есть сегодня мы будем говорить о состоянии ansa это пониженная. Частота волнового излучения мозга так называемый транс или так называемое измененное.

Состояние сознания или на дварфа состоянии вы выходите на связь с под корковыми центрами и можете я так называю договариваться со своим телом. Со своей реальности вы можете омолаживать свое тело вы можете их стабилизировать свой вес вы можете влиять на события в своей жизни. На свою фильму то есть как меня своей установки меняй.

Оттого что увидите есть такой центр монро находится он в соединенных штатах основанные робертом мантру! Который уже умер именно он придумал прибор который позволяет менять.

Самый простой способ

Волновое излучение нашего мозга так называемый brain wave generator мозговых волн дело в том что наше правое! И левое полушарие они работают на разных.

Частотах и для того чтобы правое и левое полушарие. Начали работать на одной частоте а именно в этом состоянии происходит само их плодотворное взаимодействие то есть когда наш рациональный? Ум полностью взаимодействовать с нашим творческим умом стоит верить:

Бессознательно который является правое полушарие именно в этот момент приходит самые креативные решения. Проблем именно в эти моменты приходит озарение гениальные мысли именно в таком состоянии а особенно если вы творческий человек напишите картины.

Вы пишите музыку вы что-то творить и пишете стихи или литературные. Тексты именно в состоянии когда вы наиболее пользуйтесь своим правым полушарием вы способны раскрыть свой творческий потенциал и подчеркнуть: Идеи которые в принципе было неоткуда взяться иначе итак для того.

Войти в состояние альфа

Чтобы наше правое и левое полушарие могли работать на одной частоте или как можно более приблизились? В свои частотности мы используем измененное состояние сознания методов несколько можно заниматься продолжительной медитации можно заниматься?

Самогипнозом даже есть некоторые препараты которые помогают что делать то же самое генератор мозговых. Волн то есть более простые техники и методики которые были заработаны чуть позже одна из них я вам они сегодня расскажу: Это когда вы используете диспозицию своих глаз то есть свои.

Глаза на для того чтобы спровоцировать излучение! На другой частоте те из вас кто знаком с йогой. Кто знаком с восточными практиками вы знаете что йоги медитируют сведя глаза на точке 3 глаза то есть между.

Бровями почему они до делают они это делают неспроста? Дело в том что имя в таком положении. Наш мозг начинает работать на другой частоте то есть излучение правого полушария они начинают более или менее.

Совпадать и именно в этот момент вы получаете доступ к своему бессознательно кто и другой стороне которая снабжает. Вас идеями интуицией подсказками и прочими неожиданными чудесами. Если вы хотите повысить творческие способности если вы хотите научиться снимать стресс если вы хотите.

Находиться состояние потока получить ответ от бессознательного или заложить какую-то новую установку во что-то поверить те же самой аффирмации они работают намного? Более эффективно если вы используете их находясь в состоянии измененного сознания состояние альфа когда вы делаете визуализацию если вы находитесь. Состояние измененного сознания вам намного легче эту идею протолкнуть сразу на уровень бессознательного потому что когда вы находитесь.

Каком состоянии ваш активный ум разум ваша рациональная составляющая менее активно и не происходит.

Этой логической фильтрации ваших мыслей ваших слов и тех образов которые в себя закладывается и так как войти. Состояние альфа довольно просто не многие об этом говорят я думаю что будет честно дать вам сразу самый легкий. Способ я знакома с очень многими авторами с новыми методиками и то о чем я буду говорить она очень:

Редко вообще где встречается тем не менее это самый быстрый способ бывайте. Состояние альфа вам нужно прежде всего расслабиться про ослабить как тело так и постараться расслабить свой ум вы сведете свои глаза на переносице: Или на точке между бровями если вам это будет совсем неприятно и неудобно то есть вам это будет очень дискомфортно просто.

Поднимите глаза на 20 градусов на длинные горизонта has a сего предлагал. Именно такой метод тем не менее я вам рекомендую постепенно переходить? К более усложненной версии когда вы сводите свои глаза на точке между бровями сведя таким образом.

Глаза постарайтесь все-таки расслабить свое лицо не напрягайтесь дышите ровно очень важно и это помогает намного быстрее войти в состояние альфа если вы дышите. Глубоко и размеренно вообще дыхание это тоже один из наиболее кратчайших.

Путей к нашему бессознательному и не зря йоги используют очень много дыхательных практик и когда вы расслаблены когда ваши глаза сведены? На точке 3 глаза то есть между бровями когда вы глубоко дышится начинайте выполнять эту технику которую вы хотите.

Дополнительные материалы

Хештеги:
Поделиться или сохранить к себе:
Моя Мотивация