9 ЛЕТ НЕ ЕМ МЯСО. ВОТ, ЧТО СО МНОЙ ПРОИЗОШЛО

отказ от мяса, употребление мяса, павел багрянцев, правильное питание, осознанная пища, питаться осознанно, сыроед, осознанное питание

Похожие видео

Описание

9 лет не ем мясо. Что со мной произошло расскажу в этом видео. Поговорим о причинах вегетарианства, которые приводят к такому питанию. Влияет ли растительное питание на мышцы, можно ли держать себя в форме, став вегетарианцем. Поговорим про осознанное питание в целом. Приведу примеры своих знакомых, которые отказались от мяса, вырастили детей и живут здоровой полноценной жизнь. Учусь на психолога. Родился и живу в Санкт-Петербурге (1985 г.р.). Окончил Государственную Лесотехническую академию по специальности менеджер-экономист. В прошлом активно занимался спортом: КМС по академической гребле. Также, увлекался лыжным двоеборьем. В институте занимался общественной деятельностью и молодежной политикой. Получил первый опыт в бизнесе. После института работал на ТВ (есть опыт на радио) и продолжал пробовать себя в разных бизнес-проектах, совмещая все это с работой ведущим на мероприятиях. На данный момент занимаюсь онлайн-предпринимательством, пишу книги и развиваю видеоблог.

Текстовая версия

Всем привет что со мной произошло после 9 лет вегетарианство именно об этом я и расскажу в этом видео так что погнали друзья и так уже. 9 лет я не ем мясо не рыбу не курицу ну правда рыбу я от нее отказался чуть позже ну а все остальное начал выбираться само. Собой я хочу поделиться своим опытом что я ощущаю каков был переход.

И какие основные причины и так первое. Начнем с причин почему люди в принципе отказываются от мяса здесь есть причин несколько первое это причина духовное когда человек по каким-то! Духовным соображениям религиозным эзотерическим отказывается от мяса это имеет место быть и вторая причина когда человек думает:

О здоровье то есть он посчитал книг допустим китайское исследование и там он узнал.

Что молока и мяса влияют на развитие онкологии как это все работает в организме с какими-то прикрепленными. Данными доказательствами исследованиями и так далее кстати недавно читал на мели что уже польза растительного питания. Она неоспоримое это полезно и это уже идет в массы третья причина это физиология.

Когда человек занимается спортом он просто хочет быстрее восстанавливаться он хочет больше. Энергии он хочет ощущать больше энергии в течение дня и вот допустим услышал что вегетарианцы и веганы и сыроеды. Ощущают больше энергии он решает попробовать это третья причина.

Вегетарианство

И четвертая причина это люблю животных не хочу убивать не хочу чтобы за меня животные страдали. Почему люди такие жестокие насмотрелись каких-то интересных фильмов которые действительно есть фильм земляне например можете посмотреть:

Ну и человека что-то знаете в голове переключает и он действительно понимают что то здесь не так почему-то мы не должны убивать. Тех кто живет развивается рядом с нами почему мы такая доминирующая раса вдруг ну с одной стороны дамы доминирующая. Раса но это не дает нам право теперь убивать все живые существа если спросить:

Почему я перешел на вегетарианство у меня все эти четыре. Пункта были все вместе это мои причины как он был сам переход и после я скажу что через девять?

Лет со мной произошло сам переход был очень простой мне было не сложно. Отказаться от мяса сначала я отказался от мяса курица потом там не знаю все виды мясо говядина свинина все остальное индейка? И так далее там отошла рыбы и потом я перестал есть яйца и для меня.

Было несложно если честно самое сложное для меня это было отказаться:

Веганство

От сладкого и от сыра то есть даже от молочки мне было не сложно. Отказаться перестать есть творог пить молоко но вот сыр это что-то я не знаю какая в нем магии почему на него так тянет иногда ощущаешь.

Реальную зависимость что со мной произошло через девять лет какие результаты у моего организма если ухудшение или улучшение я скажу. Просто и этот ответ вас точно сейчас не порадует со мной не произошло ровным счетом ничего ничего не изменилось мои физические данные! Остались норме мышечная масса у меня никуда не потерялась я знаю что многие этого боятся если говорить.

Про состояние кожи общее самочувствие я считаю что все.

Даже отлично и понимаете поскольку я отказался от мяса в 22 23 года я прямо не могу сказать что тогда.

Было что-то плохо сейчас что-то лучше и тогда было хорошо то что занимался спортом да и возраст такой когда в принципе нормальный!

Сыроедение

Обмен веществ нет никаких проблем поэтому мне здесь сложно сравнивать я могу сказать лишь одно про какой-то свой результат но он скорее от detox. А это считайте что же самое сыроедения однажды мы с женой решили провести эксперимент и сесть на dogs 2 недели.

Это зеленые коктейли где сельдерей морковка огурцы авокадо. В общем разные комбинации фрукты туда добавляем и вот мы сидели на. Этом до такси и у меня может быть мои зрители помнят были черно-белые.

Видео иногда или помнят здесь покраснение я с трикси оставлял волосы длиннее чтобы.

На голове не были видны вот эти покраснения потому что я этого смущался стеснялся мне было неудобно у меня все.

Зудела это было что-то наподобие псориаз а может быть даже сам. Псориаз был и вот когда я сидел сел на этот! Detox через неделю у меня все это прошло это не средство?

Вегетарианец

Лечения detox это не показание к применению но это очень полезно а все что для организму полезно! Когда мы организму это даем он начинает излечивать сам себя потому что выводятся.

Все лишнее всякие шлаки система перестраивается какие-то поступают дополнительные вещества! И принципе это помогает организму оздоровиться я считаю что любое растительное питание вегетарианство веганство этому способствуют мы помогаем. Организму продолжу с точки зрения физиологии но поскольку.

Мне сложно отследить у меня не было чего-то: Плохого и сейчас я не могу сказать что у меня что-то. Лучше но допустим недавно я пробежал самый сложный полумарафон в россии!

Без подготовки потому что сначала я болел потом сессия потом еще какие-то дела и потом. Уже 10 дней до полумарафона а я к нему хотел планет планировал.

Готовиться за четыре месяца perego перепад высот 900 метров. И это значит что 7 километров в гору практически непрерывно 7 километров в гору бежать потом вниз и потом какое-то расстояние в общее.

Личный опыт

Расстояние 21 километров это полумарафон самый сложный в россии и я его без подготовки пробежал конечно это заслуга моего прошлого спортивного опыта.

Моего детства но извините меня это детство было больше 15 больше двадцати лет назад когда я занимался спортом после. Этого я так усиленно спортом не занимался более того такие дистанции я никогда не бегал я больше 10 13 километров. Не бегал вообще здесь я принял такое решение я никому не советую это повторять если это сделать.

Не значит что это крутая никому это не рекомендую потому что ну думайте своей. Головой я просто знал все последствия взял эту ответственность на себя получил все необходимые справки принял! Участие в этом забеге и я это пробежал:

Я не знаю как был от реально был от почти 7 километров в гору это нереально. И я пробежал далеко не самый последний я обогнал больше чем половина участников? И пробежал я меньше чем за два часа это мой результат но конечно в будущем я уже планирую готовиться.

К подобным мероприятиям восстановился я за 23 дня и мои знакомые которые бегают марафоны полумарафон и на профессиональном уровне ездит по всему миру. А не веганы они тоже отметили что они быстрее восстанавливают! Ну это моё наблюдение я не хочу вам навязывать убеждать и говорить что все хотите быстрее восстанавливаться только вегетарианство и веганство.

Не ем мясо

Я за адекватность друзья выбирайте сами моя задача поделиться опытом по этому я и записываю видео. Что со мной произошло через 9 лет и я восстановился! Наверное через два-три дня и я считаю что помимо каких-то физиологических моментов когда твое тело энергично в ресурсе и да знаете:

Даже когда мясо ел он тоже был энергичным я знаю что есть люди которые. Отказываются от мяса и у них там упадок. Сил у меня упадок сил был когда мясо ел и депрессии jandro все может случиться когда есть упадок!

Сил ну то есть в любой момент с мясом без мяса тут вопрос вашего рациона вас вашего образа жизни как вы спите ну вот вообще? Ваша динамика насилуйте вы свой организм не насилуйте много всяких факторов поэтому здесь не нужно списывать на то что вегетарианство.

Не вегетарианство и так продолжим меняются мозги друзья очень сильно мозги например. Конечно вегетарианстве и может быть не в такой степени но вот те люди кто переходит.

На выгона веганство и на сыроедение они чувствуют но что реально по-другому смотрят. На мир ну то есть по другому мир чувствуют видит его так как не видят другие. Но что я другого увидел когда начал перестраиваться на другое питание я увидел насколько мы зависимы от специя насколько у нас испорчены!

Веган

Наши пищевые привычки и насколько нами легко манипулировать через? Питание друзья то что вот я увидел мое наблюдение. Это ужасно я вижу вот этих в сочи живя до мужики:

С паузами то есть в общем жира нет у человека но такое пузо есть такая надежда.

Семенова который написал очень много книг она вплотную занимается наукой. Здоровьем и так далее ее главная тема это паразиты она говорит что это глисты понимаете это все паразиты которые накопились черви. И так далее когда человек сам не толстую не такое пузо но извините это глисты друзья и поэтому она проводит различные чистки!

Изучают этот вопрос и так далее и я сам проходил очищение по и системе и сам читал множество ее книг многие говорят!

Я считаю этому можно посвятить отдельное видео что если ты не ешь мяса вот не так говорили вы не сможете завести семью твоя. Жена не сможет забеременеть если она не ест мяса моя жена и не ест мяса наверное. Все лет шесть или семь и все нормально у нас родилась дочь и уже практически два с половиной года наша дочь тоже.

Не ест мяса оно викторианец и все хорошо потом когда забери забеременели нам сказали.

Не сможем родить когда родили нам сказали ребенок будет не так развиваться когда. Ребенок нормально развивается все говорят но все равно это как-то неправильно? Но все равно это как то не так ну то есть знаете когда выступает!

Вариант когда уже но ничего сказать что но вот так и наверняка спросите.

Вы а как же микроэлементы витамины которые в организме b12 вы знаете что по статистике в больницах допустим: От недостатка b12 лежит больше тех кто ест мясо чем тех кто не ест недостаток.

B12 всего остального кальция до чего угодно может быть абсолютно на любом питание тут вопрос индивидуальных особенностей организма. Вот и все именно поэтому наоборот когда вы начинаете изучать осознанное питание вегетарианство.

Дополнительные материалы

Хештеги:
Поделиться или сохранить к себе:
Моя Мотивация