Похожие видео
Описание
Когда ты посмотришь это видео, то совершенно точно изменишь свою жизнь в самую лучшую сторону. Потому что это и правда окажется очень просто для тебя. Как настроить себя на победу и научиться исполнять свои мечты, а не чужие. Подробности узнаешь в этой серии. Спасибо за просмотр этого видео. Если оно было полезно - ставь лайк. И не забывай подписаться на канал, чтобы не пропустить новую серию. И присоединяйтесь ко мне в соцсетях:. Для ваших писем и историй бот в Телеграм @rubinchikbot.
Текстовая версия
Когда ты посмотришь это видео, то совершенно точно изменишь свою жизнь в самую лучшую сторону. Потому что это и правда окажется очень просто для тебя.
Я обещаю. Как настроить себя на победу и научиться исполнять свои мечты, а не чужие. Всем привет! Я - Мила Рубинчик и это канал Прокрастинатор.
Сегодня я отвечу на вот такой самый частый комментарий не важно причём к какому видео ролику. Эта мысль, идея, крик души есть даже в сериях про измены) каждый раз находится персонаж, который непонятно по какой причине вообще смотрит психологические каналы, если они ему точно не помогают.
видимо ради монолога.
и идея там всегда одна - не несите чушь! мне тут жрать нечего! а бабы шлюхи. понятно, что тут всегда букет проблем. личная драма, низкая самооценка и негативные установки.
но в целом запрос очевиден! как сделать так, чтобы эта хрень закончилась в моей жизни и началась классная, полная событий и успеха личная история! даже если я пока не верю, что это вообще возможно. Особенно в условиях сегодня. Конечно на голодный желудок мечтать о кренделях небесных проблематично.
Но к большому сожалению, эта позиция «отрицать возможности» тоже наработанная зона комфорта. Человеку проще именно так все для себя объяснить и продолжать существовать в организованном собой мирке.
Где он знает , что будет делать через час, день, год. И ему это может все не нравится, но при этом ему все это понятно и знакомо. Собственно поэтому этот ад и становится его психологической зоной комфорта.
Выйти из неё - это попасть в неизведанный мир, а как там действовать не ясно. Буду сидеть в своей норе. Вы думаете это не логично? Что если он знает, что там лучше, но не идёт только по причине, что тут ему все знакомо? Логично) и я докажу! Вот вы все знаете, что если питаться правильно и заниматься спортом, то у вас будет красивая кожа, тело и так далее.
Но почему не все из вас живут в этом мире? Вот вы знаете, что если потратить полгода на разработку проекта, а не смотреть только сериалы, то у вас будет новая статья дохода. Но почему не все из вас хотят потратить своё свободное время именно так? Вот вы все понимаете, что крепкая самооценка и любовь к себе не позволит ввязаться в токсичные отношения или безответную историю, но все равно практически каждый из вас время от времени жалуется на своих партнеров. Хотя посади вас в студию к Малахову все вы будете супер экспертами в вопросах отношений.
Так какого черта в вашей жизни бабы продажные шлюхи, а мужики блудливые козлы? Потому что вам этот мир знаком. Вы в нем живете.
Мотивация
Да кривой, грязный, бедный, но свой.
И в нем у вас есть четкая роль и сценарий. и у меня есть решение! формула, схема, план действий если хотите. Как перебраться из своего мирка в большой мир возможностей.
и я разбила эту серию на 2 части, чтобы было удобно и функционально, все понять принять и начать действовать. первая -что не надо делать. а вторая! Что надо делать! молодец! Всё понимаешь! ну, начинай уже делать! ну и не забудь на канал подписаться и поставить лайк полезному видосику! я старалась и очень хочу, чтобы он тебя замотивировал не тупить, а сделать что-то грандиозное! буду гордиться тобой) а потом собой) и в телеграм приходи, там тоже много пользы и веселья, плюс анонсы важных событий канала! поверьте у меня точно такая же проблема! во-первых, я ленивая тварь, во-вторых у меня тоже дохрена негативного прошлого, разных неудач, провалов и душевных драм.
в-третьих, я тоже на распутье вот прям сейчас. но! хочу вместе с вами пройти это испытание судьбы)) которое по факту каждый из нас сам себе и сконструировал. хотим одно, получаем другое, меньше и уже испорченное.
неприятно. так как взорвать систему и получить наоборот на 110 процентов больше планируемого. итак самый простой пример! от которого мы оттолкнемся.
Когда у тебя болит горло, простыл, ты будешь принимать средство от запора? А почему? Попробуй? Не поможет? А если увеличить дозу вдвое? Ты уверен? Может попробуем? С чего ты взял? Ты же не пробовал? Тогда почему ты в своей жизни продолжаешь делать то, что тебе совершенно точно не помогает достигать успеха? Давай с этим сегодня разберёмся в первой части этого видео.
Не помогает - прекрати это делать первое! Нытьё.
ну, давай расскажи мне как жесток мир, заметает твои следы. давай вместе поноем. я даже могу утереть тебе слезу или сказать, что все наладится.а дальше что? тебе это хоть раз помогло? бесконечно генерировать психоэмоциональный бред и жалеть себя.
и сколько времени ты собираешься на это потратить? предлагаю всю оставшуюся жизнь! станешь философом, хоть какой-то толк от твоих фрустаций. К черту нытье! пожалел себя 5 минут и завязывай. неудачи нам нужны, чтобы испытывать себя на прочность.
я сейчас сдамся сломаюсь или смогу продолжить борьбу? или чтобы глубже вникнуть в вопрос. ты точно все сделал для того, чтобы было хорошо или забил на пару важных деталей и в итоге получил хрен собачий. любой провал, это просто недоработанная версия успеха.
не ной , а иди дальше допиливай продукт или себя. видели Серию Дудя про кремниевую долину? во посмотрите и послушайте рассуждения ребят, успешных ребят и как раз отношение к провальным стартапам.
Успех
что человек с одним удачным стартапом им менее интересен чем другой с пятью провальными.
почему? потому что человек показывает свою волю идти дальше несмотря на негативный опыт. его так просто не сломать, на него можно рассчитывать, он сильный игрок для команды. Второе - Телек! ну, честно, что-то реально полезное хоть раз ты увидел по телеку, что помогло добиться успеха? шлак, повышение тревожности и трата времени - это точно туда.
даже не будем много на эту тему рассуждать. просто проанализируй что обычно ты смотришь по телеку и как много убиваешь на это свободного времени, ну и про осадочек не забудь. как потом то? жить то хочется? или жрать и спать.
третье! прям пипец важно. Партнёр или безответная любовь или нездоровая привязанность. такой может быть балласт, что не дает развиваться, создает проблемы, нервную обстановку, отвлекает от важных вопросов саморазвития.
ответственно подходи к вопросу выбора партнера. чтобы смотрели в одну сторону, поддерживали друг друга, интеллектуально были на одном уровне. Отношения могут помочь тебе добиваться целей или бесконечно отводить в сторону.
человек может бояться твоего успеха или просто не верить в тебя. а может завидовать.
у самого какая-то вечная задница с проектами, а тут ты зазвездишь! нахрен нахрен, не беси меня, сиди тихо. несчастная любовь.
блин, мне вообще трудно понять зачем это нужно. я никогда не обращала внимание на тех, кто не обращал на меня.
просто в чем бизнес? забить голову всяким говном? чтобы было о чем подумать под грустные мелодии по радио? всех в сад! не нравлюсь? досвидосики! давай не болей там. всякие больные привязанности так просто конечно не убрать, но если чувствуешь, что начинаешь тупить, сидеть и смотреть в одну точку , жрать всякую хрень.
то порешай со специалистом это скорее.
нам надо мир захватывать, а тут ты со своей нездоровой байдой.
Мотивация на успех
так еще говорят? Поехали дальше. Друзья неудачники.
они же как правило нытики и такие вечно неверующие и в твой успех. тоже отправляем в тот же лес к несчастной любви, придуркам партнерам, ну короче из прошлого пункта.
нам такое не нужно. смотреть на их очередной провал, тратить время на утешения, пропитываться их философией жизни. вот что полезного от общения с такими персонажами? ты же из жалости или тупо неудобно слить друга детства.
а он продолжает делать хрень и ныть. а ты себе кто? ты у себя один! ты в первом круге важности.
а он тебе мешает.
неудобно себе делать плохо, например через энергообмен с токсичным людьми.
бывает это тоже совсем близкий круг, который просто не слить.
например кто-то из родителей или братьев-сестер. тут правило такое.
если нет к вам прямого вопроса, то заканчивайте разговор под любым предлогом «я перезвоню», «надо бежать». если есть к вам вопросы, отвечайте только на него.
без возможности развития.
типа «ТЫ спросил-я ответил». главное не входить в эту игру жертва-преследователь.
Психология
Алкоголь! ну, тут вроде все ясно.
во-первых это калорийно, во-вторых бошка болит, в-третьих снижается мотивация. плюс удар по психике.
становишься нервным, раздражительным, настроение скачет. Сама страдаю от привычки вечерком выпить бокальчик проссеко.
понимаю вред, но кажется, что не такой большой ущерб.
а потом не замечаешь, что этот небольшой ущерб стал ежедневным ритуалом и отказаться от него уже как отрезать часть от себя)) короче это нужно контролировать. пользы ноль, вреда дофига. Вредная еда.
ну, тут тоже все ясно! засаживать свой священный храм, париться из-за лишнего веса, страдать от больного желудка или кишечника. все это не добавляет сил и энтузиазма для новых побед.
скорее наоборот. надо полежать. ой надо поспать.
ой надо еще пожрать. не надо издеваться над собой жестким режимом питания. пусть редко что-то не очень полезное станет поощрением.
раз в месяц. но вы точно будете знать, что позволите себе эту порцию отравы и получите только положительные эмоции, а не одни угрызения совести. Бездумные траты покупки.
это больная тема для любой девушки. новых сумок много не бывает. мужчины тоже часто сливают бабки на всякую муть.
планируй свои расходы, откладывай 10%. три раза спрашивай себя зачем тебе эта покупка именно сейчас и что случится, если ты ее не сделаешь. Долги, кредиты - это днище.
12 минут сильнейшей мотивации. перелом сознания.
особенно сейчас. без острой необходимости ввязываться нельзя.
Особенно если вопрос о статусной вещи, без которой легко обойтись.
Хочется красиво жить и создавать образ успешного человека, но в первую очередь этому образу нужно соответствовать. Если не тянешь сейчас покупку чего-то, то выбери аналог проще или отложи приобретение на время получше. И потом.
Я лично верю в энергию денег. Неразумное их распределение всегда ведёт к финансовому краху.
Этот ресурс нужно уважать и грамотно с ним общаться, а не эмоционально пускать искры из глаз при виде новой бирюльки. Особенно странно в кредит ездить на отдых или покупать Шмотки.
Ну, есть же какие-то пределы даже в самой отчаянной дурости. Бессонница или сбитый режим. Это твоя эффективность! Не умеешь отдыхать - плохо трудишься.
В итоге имеешь меньше планируемого. в связке с алкоголем и отравой едой вообще бомба, которая рано или поздно рванет. не придумывай дурацкие причины почему не можешь высыпаться, просто честно проанализируй свой график, распредели каждый час с максимальной эффективностью и 8-9 часов на сон оставь! все ты можешь.
меньше трепа в соц сетях и дебильных программ по телеку. если ты знаешь свой персональный список деструктивных действий, привычек, установок, то пропиши их себе списком и вычеркни из своей жизни! не тупи. время летит, а ты все на своей табуретке.
а теперь переходим ко второй части нашей серии, в которой поговорим о том, что реально помогает стать ресурснее и начать двигаться вперед! а раз это объективно помогает, то давай уже делай это! Книги! блин сколько пишут книг, просто море! не успеваешь их даже пролистать! и все не нудные как раньше. с какой хочешь подачей и подходом. подбирай, что лучше переваривается и начинай читать! это самая крутая привычка, что может быть у тебя.
все успешные люди постоянно читают или слушают аудио книги, или лекции! они напитываются информацией, создают и создают новый нейронные связи, прокачивают свое подсознание. делай тоже самое. это то, о чем никогда не пожалеешь! Обучение, новые знания навыки! сто процентов ты не знаешь что-то.
что давно хотел бы изучить, что помогло бы поднять твою квалификацию. я постоянно учусь, просто бесконечно вваливаю деньги в образование и новые программы обучения. это на всю жизнь и я очень этому рада.
не хочется в 80 лет выжить из ума, тупить в старушечьи сериалы и забывать какой день недели. мозг нужно держать в тонусе, пусть пашет! вместе с новыми знаниями не забывай хвалить себя каждый день! начинай с утра, пока умываешься.
Вдохновение от личных маленьких побед всегда предвестник больших событий. сто раз говорила вам про дневник успехов. никто не ведет! а потом ноете, что я неудачник! оглянитесь! полно всего с чем вы легко справляетесь и относитесь к этому без особого внимания, а ведь это тоже маленькое дело, что вам удалось.
копите эти маленькие победы, прокачивайте подсознание на победу и свою суперсилу, а там уже и более сложные вопросы перестанут пугать. часто мы не пытаемся что-то сделать, потому что кажется что не справимся.
а казаться должно наоборот , что все под силу, было бы желание. и вот вы уже делаете первый шаг, то что самый сложный, а потом уже жалко отступать.
в итоге большая победа. вот еще что важно, помимо своих побед. Хорошие чужие примеры, общение с успешными людьми или просто истории успеха известных приятных вам людей.
как они к этому пришли, что преодолели, какое сопротивление встретили. читайте, слушайте, вникайте. они такие же просто люди с верой в свою идею.
смотреть на успешных, общаться с победителями, слушать сильных - важная составляющая вашего правильного настроя. то есть нытиков и негативщиков меняем на победителей. очевидно же? окружение формирует реальность.
еще один совет к которому я тоже пришла не сразу. Медитация.
ребята, это мощнейшее оружие в победе над негативом, неврозами, плохим настроением и прочими душевными терзаниями. которые пипец как рушат все планы! научитесь отключаться от проблем, освобождать сознание и пускать в него правильные, позитивные мысли. первое время это будет трудно, но поверьте если вы этим овладеете, вы овладеете миром.
Спорт ребята! спорт - ваши сила, ваша уверенность, ваше отличное самочувствие, ваша самооценка, ваша охранная грамота от вредных привычек! выбирайте то что приятнее, ближе, доступнее, комфортнее, главное делайте! пробежки супер дело, отключаетесь от потока мыслей о проблемах, усиливаете кровообращение, что полезно для мозга, в конце всегда суперподьем. а что еще нужно на пути к победе.
только чувствовать себя суперчеловеком. Хобби, любимое дело, творчество.
если у вас это есть, то ничего не страшно.
у нас у всех есть периоды слабости, морального падения и это нормально! никто всю жизнь не идет только вверх! оступаться, лениться и пропускать, забывать и терять нужно, чтобы быть в тонусе! чтобы всегда стремиться к новому виражу событий. но чтобы в моменты провала не терять себя, хорошо обращаться к творчеству. а если сделаете его своим основным делом, то считайте взломали систему, подобрали ключик в волшебный мир единорогов и сказочных фей.
Здоровое питание понятно зачем! для суперэффективности. не ну можно продолжать жрать всякую хрень и типа не видеть разницы.
но еда это не только удовольствие, это в первую очередь ваше топливо. и качество топлива в итоге повлияет на моторчик и срок службы вашей машины победы. с больным животом или головой сложно захватить даже самую маленькую империю.
И вот когда все предыдущие условия стали реальностью, то важно не терять новые Позитивные установки. не скатываться в отрицательный опыт прошлого, не зависать в грустных мыслях.
а постоянно генерировать радужные картинки будущего. это тоже не простая задача, но прокачать эту мышцу вполне реально, главное начни качать прям на этапе медитации! сиди себе и мечтай! подсознание запишет это как опыт и вот тебе позитивная установка готова! Ну и последнее о чем хочется сказать, это о Поддержке близких.
если вы уберете из своей жизни токсичных людей и соберете круг единомышленников, то этот энергообмен уже не даст вам остановиться.
но очень важно заручиться и поддержкой родных, тех кто знает вас хорошо и всегда приободрит правильной мыслью или воспоминанием.
не стесняйтесь попросить близких людей не душит своими страхами, а наоборот помогать добавлять скорости. ведь ваша победа будет и для них определенным бонусом.
а они в сою очередь будут понимать, что тоже делают важную часть проекта, роль музы, ментора, плеча! а за труды им воздастся) от вас) ну, что? Если это видео тебе тоже уже помогает, то Пересматривай его в моменты сомнений, грусти, фрустрации и повторяй простую, но самую рабочую формулу! Делай то, что помогает тебе достигать успеха и прекрати делать то, что не помогает! и не забудь составить свой персональный список важных, полезных дел, которые будут двигать тебя вперед.
но не забывай вносить их в свой ежедневник и выполнять! каждое действие - шаг к победе. каждое оправдание - шаг в болото разочарования. Дорогие мои, мне тоже сложно выполнять все условия и поэтому я не иду семимильными шагами! Но это не значит, что система не работает! Не работаем в этой системе мы! И как только начнём, сразу пополним список Форбс или что вы там хотите пополнить! А теперь подумай, сколько пунктов из всего услышанного ты делаешь и сколько нет.
И посчитай свою эффективность! Процентов 15? Вот тебе и результат. Думаете я очень продуктивная? Нет. Поэтому и не захватила мир, точно также как и вы.
